A legrosszabb az volt, hogy lassan elvesztettem a bizalmat

nutriadapt

Az utóbbi időben nem voltam elégedett a súlyommal, amely 168 cm-es magasságomban 85 kg-ra mászott. Én sem voltam mentálisan jó. Lassan rájöttem, hogy valahogy elmúlt az az idő, amikor karcsú, energiával teli voltam. A tükörbe nézés nem tett jót nekem, ráadásul a ruhák is kemény bírók. Inkább kidobnék a szekrényből a múltból származó szép darabokat. A legrosszabb az volt, hogy lassan elvesztettem a bizalmat. Olyan furcsa érzés, amikor csak szégyelled a küllemed. Azzal az érzéssel, hogy valóban valamit kell csinálnom magammal, megérkeztem a NUTRIADAPT tanácsadó központba. Elmagyarázták nekem, hogyan működnek itt a dolgok, elvégezték a diagnosztikát és meghatározták a legmegfelelőbb táplálkozási irányt. Nagyon szétszedtük az új étlapomat, így tetszett nekem, nem voltam éhes, és ami a legfontosabb, hogy az ételek elkészítése egyszerű és praktikus volt számomra. Idővel mi is kissé beállítottuk, mert a súly csökkenésével több mozgást adtam hozzá. Most 15 kg-mal kevesebbet nyomok, nagyon elégedett vagyok, remekül érzem magam, és a környék is észreveszi.

Szeretném megköszönni szakorvosomnak a szakmai hozzáállást és a kedves és barátságos találkozókat, valahányszor eljöttem a találkozóra, valamint a NUTRIADAPT tanácsadó központ teljes csapatának.