Tudod, élvezed a gyönyörű ünnepi barnulást, de néhány hét múlva a bőröd elsápad és a barna árnyalat eltűnik. Ismerje meg a gyönyörű barna bőr eltarthatóságának meghosszabbításának és a lehető leghosszabb megőrzésének módjait!
A napfény miatt a bőr kiszárad nyáron. Ezért nemcsak kívülről, hanem belülről is táplálékra van szüksége. Az alap tehát maga az elkészítése, még mielőtt intenzíven tennénk a napsugárzás elé.
Hidratálás, hidratálás, hidratálás
Ne felejtsen el elég magas védelmi tényezőt alkalmazni fél órával a napozás előtt, és ne hagyja ki az ajkát. A lehető leghosszabb barnulás érdekében győződjön meg arról, hogy a bőrét eléggé rugalmas marad a barnulás előtt, alatt és után. A "napozás után" szavakkal ellátott krémeknek tehát megvan a jelentésük, és nem csak a kozmetikai márkák marketing mozdulatai. Éjszaka alkalmazzon magas hidratáló krémet vagy olajat.
Ne felejtse el a legfontosabb hidratáltságot, tiszta víz vagy édesítetlen teák formájában. Nyáron meg kell növelni a bevitelét napi három - négy literre.
Hámlás
Ha úgy gondolja, hogy a hámlasztás tönkreteszi a barnaságát, gyorsan felejtse el ezt a mítoszt! Ellenkezőleg.
A gyengéd egész testes hámlasztás eltávolítja az elhalt hámsejteket, és kiváló alapot nyújt a bronz megjelenéshez, nemcsak a nyári szezon előtt. A tökéletesen sima és egyenletesen barnult bőrhöz hozzájárulhat, ha kétszer, legfeljebb hetente háromszor hámoz meg.
Több kozmetikum vásárlásához nem kell pénzt költeni. Csak keverje össze az őrölt kávébabot tusfürdővel, és a világon van egy tökéletes keverék, amely kisimítja és erősíti a bőrt.
Béta karotin
Ez a provitamin nemcsak a bőr számára, hanem az egész immunrendszer számára is nagyon előnyös, mivel az emésztőrendszerben A-vitaminná alakul.
Több zöldséget és gyümölcsöt vegyen be a napi étrendbe, különösen a sárga és a vöröset, amelyek a legtöbb karotinoidot, a béta-karotint tartalmazzák.
Óvatos szépség
Nagyon fontos, hogy fokozatosan napozzon, és minden nap növelje a napon töltött időt. A sugarak még esernyő alatt is megtalálják. Nem kell rögtön őrölni és tekerni, mint egy grillezett csirkét. Vízről vagy homokról is visszapattannak. Ne feledje, hogy az árnyékban is megégethet, és ami a legfontosabb: kerülje a legveszélyesebb sugárzást 11 és 15 óra között! Az égett bőr határozottan nem vezet szép és egészséges megjelenéséhez.