A telihold kihat a természetre, de a bioritmusra is.
Az ókortól kezdve mágikus erő fűződik a Holdhoz. Őseink tanulmányozták annak fényét, természetét és rögzítették az állatok viselkedésének változását. Fázisai befolyásolják az árapályt. A teljesség hatással van érzékeinkre, alvásunkra, emésztésünkre és viselkedésünkre. Ez jobban befolyásolja az életünket, mintha azt hitted volna.
Tudományosan bizonyított, hogy hatásai kihatnak az emberre. Akár kisebb, akár nagyobb mértékben, minden a személy érzékenységén múlik. A telihold hatása leggyakrabban azokat az embereket érinti, akik nem tudnak jól aludni e természeti jelenség idején. A melatonin hormon csökkenése befolyásolja az alvás minőségét. Az emberek nehezebben alszanak el, és időszakos alvásuk lehet rémálmok kíséretében.
A rosszabb alvás mellett depresszióban is szenvedhetünk. Telihold idején egyesek tudják, hogyan kell hisztérikusabb lenni, és több az emberközi konfliktus. Az ember elkövethet olyan bűncselekményt is, amelyet általában nem követne el.
Ha úgy dönt, hogy lefogy, mindenképpen a teljesség napjára és az azt követőekre kell összpontosítania. Egyesek szerint a hold hatással van a zsírégetésre, telihold után pedig könnyebbé válik, mert ebben a természetes erők is segítenek.
A haj, a sebek és az ízületek is szorosan kapcsolódnak a hold fázisaihoz. A haj színezése a teltség előtt ajánlott, a teltség után pedig a vágás. A legjobb, ha a teliholdtól a lehető legtávolabb esünk át, lehetőleg az újkorban, éppen a sebek gyorsabb gyógyulása miatt.