Éjjel 10-szer ébred-e a csecsemő szoptatásra, pedig már 13 hónapos? Úgy érzi, hogy ez egyre rosszabb, és kíváncsi arra, hogy ideje-e abbahagyni a szoptatást? Az Egészségügyi Világszervezet azt javasolja, hogy a szoptatás a gyermek életétől számított két éven belül történjen, legalábbis. Nem szükséges hangsúlyozni a szoptatás egészségügyi előnyeit, de egyértelmű, hogy ha az anya kimerült a gyakori éjszakai szoptatásból, az nem nyer. Kompromisszum lehet csak az éjszakai szoptatás megszüntetése. Hogyan kell csinálni?

1. Helyes időzítés

Először is szem előtt kell tartani, hogy a gyermeknek elég érettnek kell lennie ehhez a lépéshez. Mondják-e ismerőseid vagy családod, hogy a csecsemőnek a harmadik hónap óta egész éjjel aludnia kell? Régen így volt, a gyermekek műtejjel táplálkoztak, és néha ilyenkor valóban sikerült egész éjjel aludniuk - de csak látszólag a gyermek éjszaka természetesen felébred és gyorsan elalszik, de nem kell felébresztenie a szülőket. Szoptatott csecsemőknél gyakrabban észrevehető, hogy éjszaka hosszabb ciklust tudnak aludni. Ha azonban szoptat, akkor gyakrabban van fent és teljesen rendben van. Körülbelül fél év alatt a gyermek életében megpróbálhat vizet vagy teát kínálni mell helyett. Ha könnyebbé akarja tenni, és felajánlja gyermekének egy üveg műtejet, akkor nem sokat segít - a szokást rossz szokással helyettesíti, amelyből aztán még nehezebb lesz megtanulni. Ezenkívül az UM (műtej) éjszakai fogyasztása hozzájárul a fogszuvasodáshoz.

hogyan

Mikor kezdje el elválasztani a babát az éjszakai szoptatástól?

Körülbelül az első életév után a gyermek elég érett kezd lenni ahhoz, hogy ivás nélkül is kibírja az éjszakát (sok esetben szükség van ivásra, de vannak olyan gyerekek is, akik nem isznak egész éjjel és alszanak). Abban az időben célszerű tehát elkezdeni a gyermek "elválasztását" az éjszakai szoptatástól.

2. Hogyan kell csinálni?

Az első életév után a gyermek már kialakította az étkezési szokásait - vacsora után (zabkása, kenyér, tészta ...) mellet kínál neki, ha megszokta. Próbáljon azonban nem hagyni, hogy a gyermek elaludjon rajta, ill. próbálja meg megtalálni az alvás másik módját, nemcsak a szoptatás, ha lehetséges. Ha nem, akkor semmi sem történik. Azok a gyermekek, akik nem alszanak el szoptatás alatt, általában könnyebben nyugodnak meg éjszaka mell nélkül, de ez általában nem így van.

Minden következő éjszakai ébresztéskor először ajánljon fel vizet a gyermeknek, ha ő nem akarja, ezért ha megtagadja a teát, ajánlja fel neki permetezett anyatejet egy szájcsészés csészében (ne kínáljon palackot) . Este anyatej is lehet, szobahőmérsékleten reggelig semmi sem történik vele, ha tiszta és zárt csészében tárolja. Amikor a baba iszik egy italt, feküdjön vissza a kiságyba, vagy pihentesse a kezét.

3. Mennyi ideig tart?

Az első éjszakák nagyon nehézek lehetnek. Néhány gyermek harmincszor ébred és próbálkozik, de fontos, hogy ne lazítson. Ha egyszer mellet ad a babának, máskor pedig nem, zavart lesz, az egész folyamat meghosszabbodik, és addig próbálkozik, amíg megpróbálja elérni az övéit. Ezért fontos, hogy valóban határozott döntése legyen a fejében, hogy éjjel le akarja állítani a szoptatást. Egy hét múlva javulnia kell a helyzetnek, a gyermek még mindig felébredhet, de mély víz után is gyorsan megnyugszik.

4. Jobb lesz aludni?

Ez kérdéses. Egyes csecsemők szoptatásra ébrednek, mások más okokból ébrednek fel, és a szoptatás megnyugvást keres - meglátod.

5. Mikor nem szabad elválasztani a gyereket?

Határozottan ne akadályozza a csecsemőt az éjszakai szoptatásban, ha levágják a fogát, beteg (csak egy nátha), legyőzi a pszichomotorika jelentős elmozdulását - pl. kezdi megtenni az első lépéseket. Abban az időben az éjszakai gyakori ébredés teljesen természetes, és csak megnehezítené a helyzetet. Várjon a megfelelő időpontra!