A "szabad gyökök" kifejezést gyakran használják az egészséggel és a szépséggel kapcsolatban, de sokaknak még mindig fogalma sincs arról, hogy mit jelentenek a szabad gyökök, és milyen káros hatásai vannak a bőrünk egészségére és megjelenésére.

hogyan

Hol találhatók a szabad gyökök és mit okoznak a testünkben?

A szabad gyökök felelősek a kollagén és az elasztin lebontásáért, amelyek természetesen képződnek a bőrünkben és elengedhetetlenek a bőr feszességének fenntartásához. A kollagén és elasztin rostok lebomlása a bőrsejtek oxidációjához vezet. Ez rugalmasságvesztést, a bőr megereszkedését, ráncok, pigmentfoltok vagy száraz és fakó bőr kialakulását eredményezi.

A szervezet szabad gyököket képes önmagában előállítani, de nagyrészt külső forrásokból jutnak be a szervezetbe, elsősorban táplálékból (pl. Feldolgozott húskészítmények, alkohol, sült ételek), napfényből (UVA és UVB sugarak), növényvédő szerekből és szennyezettekből. levegő (szmog, por, cigarettafüst).

Lehetséges védekezni a szabad gyökök fellépésével szemben?

Ha a szabad gyökök gyakorlatilag mindenhol megtalálhatók, hogyan védhetjük meg a legjobban egészségünket és szépségünket azok hatásától? A válasz: az antioxidánsok beiktatásával az étrendbe és a bőrápolásba.

Az antioxidánsok olyan anyagok, amelyek semlegesítik a káros szabad gyököket, így segítenek megvédeni a sejteket az oxidációtól és a korai öregedéstől. A növények sokféle tartományában találhatók, különösen azok, amelyek A-, C-, E-, B-vitaminokat, szelént, cinket tartalmaznak. Megtalálhatók bizonyos, nem növényi eredetű élelmiszerekben is.

Tippjeink a bőr megvédésére a szabad gyököktől:

Tartalmazza az antioxidánsokban gazdag ételeket és italokat - pl. bogyók, zöld leveles zöldségek, cékla, forró csokoládé, zöld tea, dió, kurkuma.

Az antioxidánsokat táplálék-kiegészítők formájában is kiegészítheti: A-, C-, E-vitamin, kurkumin, szelén, cink, gyermekláncfű kivonat.

Használjon UV-védelmi faktorral rendelkező, káros vegyszerektől mentes termékeket.

A bőrápolás során támaszkodjon antioxidánsokat (A-, C- és E-vitaminokban gazdag összetevőket) tartalmazó természetes termékekre, amelyek támogatják a kollagén és az elasztin termelését a bőrben. A 100% organikus bőrolajok/szérumok kiváló formája az antioxidánsok bőrkiegészítésének.

Tippünk az Ön számára:

100% organikus bőrolaj/szérum sáfránnyal és málnával a bőr sugárzásáért és hidratálásáért

Könnyű, gyorsan felszívódó napi bőrszérum ritka olajok keverékéből, rendkívül gazdag A-, E-vitaminokban, antioxidánsokban és zsírsavakban sáfránnyal kombinálva, amely erősíti és kikapcsolja a bőrt. Rendszeres használatával a bőr egészséges, ragyogó és fiatalos megjelenést nyer.

100% organikus gránátalma magolaj

A gránátalmaolaj gazdag antioxidáns tulajdonságokkal és magas C-vitamin-tartalommal rendelkezik, amely megvédi a bőrt a káros szabad gyököktől és segít a túlzott faggyútermelés szabályozásában. Segít a száraz, érett és irritált bőr kezelésében, védelmében és hidratálásában.

100% organikus bőrolaj/szérum kakadu szilval és gránátalmával

A kakadu szilva egy ausztrál szuperétel, amelynek C-vitamin-koncentrációja akár 50% -kal magasabb, mint a narancs! Elősegíti a kollagéntermelést és csökkenti a finom vonalak és a bőr pigmentációját. Ez a 100% szerves szérum 13 ritka olaj keveréke. Hidratálja, fiatalítja és regenerálja a bőrt. Segít halványítani a pigmentfoltokat a naptól és a hegtől a pattanásokig. Ragyogó és fiatalos megjelenést kölcsönöz az érett, fáradt és unalmas bőrnek.

100% organikus mocsári olaj

Mély táplálékot és hidratációt biztosít a bőr számára. Gazdag antioxidánsokban, tápanyagokban és esszenciális zsírsavakban, amelyek segítenek visszafordítani az UV-sugárzás által okozott bőrkárosodást, például a pigmentfoltokat. A legmélyebb szinten regenerálja a bőrsejteket, csökkentve a ráncok és vonalak megjelenését.