Ne stresszelj
Annak ellenére, hogy egy stresszes munkanap után már nincs túl nagy étvágya a szex iránt, a szex a megfelelő ellenszer. A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a szex után az emberek képesek jobban kezelni a stresszt az oxitocin hormon megnövekedett termelése miatt.
Állítsa be az ébresztést
Ha este nem talál időt a szexre, miért ne próbálná ki reggel? A tesztoszteronszint egy férfiban reggel a legmagasabb, így a partnered biztosan nem fog panaszkodni arra, hogy reggel korábbi ébresztőórája van.
Szeresd magad, amikor csak tudsz
Teremtsen helyet egy gyermek számára
Ha most nem tölthet sok időt a partnerével munka miatt, akkor a gyermek születése után még nehezebb lesz az Ön számára. Elemezze együtt prioritásait, próbáljon egyensúlyt teremteni a munka és a magánélet között, és tervezzen több időt magának. A gyermek születése után úgyis meg kell változtatnia a munkafeladatok prioritásait. Tehát miért ne kezdhetné el ma mindkettőtök életének ezt az egészséges változását?
- Hogyan találhat magának társaságot egy időre karácsonykor
- Hogyan lehet jó tanárt találni egy ADHD-vel rendelkező gyermek számára?
- Hogyan teherbe eshet a fogamzásgátlás után
- 10 tipp, hogy segítsen gyermekének barátot találni! Gyermekcikkek MAMA és Me
- Ha Vašečka kudarcot vall, Hlina helyet kaphat neki az elnökségben