19.3. 2011 12:00 A megfelelő zöldségeket és gyümölcsöket keresi, amelyek megtisztítják testét? Bőrallergiában, gyomorfájásban szenved? Nem tudja a megfelelő összetevőket, és melyik étel a legszükségesebb vitamin az Ön számára? Megkönnyítjük az egészséghez és a szépséghez vezető utat. Csak kövesse a táplálkozási ábécét.
C - ZUCCHINI
Olyan sütőtökről beszélünk, amely megváltoztathatja a színskálát. Méretében és színében általában hasonlít a salátához. A cukkininek, más néven cukkininek csak nagyon alacsony a kalóriatartalma. Ugyanakkor magas a kálium- és az A-provitamin-tartalma, így egyetlen étrendből sem hiányozhat.
A cukkini sokféleképpen elkészíthető a levesektől kezdve a mártásokon át a grillezésig vagy a sütésig. Betölthető is. Finom ízének köszönhetően egy maroknyi gyógynövény, vagy egy kis fűszer és olívaolaj elegendő a megkóstolásához.
A cukkinit különösen cukorbetegeknek, valamint elhízottaknak kell fogyasztaniuk. Kiváló, ha dehidratálni szeretné a testet, problémái vannak az epehólyaggal. A cukkini megtisztítja a belünket is.
Cukkini a potencia
Mindazoknak el kell fogyasztaniuk, akiknek magas a koleszterinszintjük, és meg kell állítaniuk a vérnyomást, vagy vékony a vérük. Ez a termés segít a gyomorproblémákban és a kiválasztódásban. Cukkini ínyencek, de főleg diétás szakemberek és orvosok is javasolják a potencia serkentésére.
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást