Szia, 63 kg-os vagyok és 165 cm-es. nem mondhatja el nekem, hogy hány cm legyen a dereka, a csípője és a combja?
@ andrea1235356 elég ahhoz, hogy jól érezd magad a testedben
@ andrea1235356 Nem tudom mérni, de ugyanolyan magasságú vagyok, 46 kg-ot nyomtam, és a csontjaim kilógtak az ízületekből 🤦♀️, de az a fenyegetés, amelyet fokozatosan nem tudtam megszerezni. Tetszik a kb 50-53 kg súly, akkor jól érzem magam
tehát 53 kg-ot nyomok ugyanazon a magasságon, és még mindig nagyon szeretnék leadni kb. 2 kilót idegenben külön-külön. És nem tudom, de ez még egyedibb, mint nekem pl. éppen ellenkezőleg, valakinek nincs széles csípője
Láttál már olyan férfit, akinek a magasságában pontosan az asztal mérete van a derekában, a csípőjén vagy akár a mellkasában? Nem létezik. Mindenki más karakterre hajlamos. Annyit mérek, és abban az időben, amikor a legnagyobb súlyom volt, és minden rám esett, 53 kg-ot nyomtam, és kb. 75-öt a derekamon, mert széles a törzsem, olyan vagyok, mint egy henger, és az életemben nem volt 60 cm-es derék, csak ha eltávolítanám a bordákat😂Egyébként rosszul érezte magát ezzel a súllyal, régen gyengének éreztem magam, amikor sokáig nem ettem, kiestem, és az orvos azt mondta nekem, hogy tényleg el kell kezdenem Nos, mivel az alultápláltság küszöbén állok. Szóval elkezdtem kalóriát fogyasztani, és hirtelen 56 éves voltam, most 59 éves, de szeretnék visszatérni ehhez az 56-hoz.