Küldjön megrendeléseket a [email protected] címre

Timčák G.M.: Joga 1, 5. kiegészített és átdolgozott kiadás, SPJ Kassa.

társasága
Bevált útmutatók kezdő gyakorlatokhoz és jóga tanfolyamaink kezdőknek. Az anyag alapvető jógagyakorlatokat tartalmaz, köztük makaranan, shawkish, pranayama, gödrök és niyam. Az életmód javítása érdekében a szöveg recepteket is tartalmaz az egyszerű és megfelelő étkezéshez. A könyvet gazdagon illusztrálják rajzok és fényképek. Körülbelül 2 éves testmozgáshoz tartalmaz anyagot. Az anyagot több nyelvre lefordították. Ez egy öt részes kézikönyv-sorozat első része.

Timčák G.M. et al. 2., 3., 4. jóga - jelenleg elfogyott. A Joga 1 új, kibővített kiadása azóta elérhető 2020.Jóga II.-V. -ban lesz elérhető 2021.

Ár 20,00 € plusz szállítás és csomagolás

Timčák G.M. (ford.): A jóga régi mesterei az igazságról és a tudásról, Sport Pozsony

A Górakša šátakam, az Aparókšanubhúti és a Sarvópanišady kommentált és illusztrált fordítása. A Górakša šátakam ennek az értékes Hatajog-műnek a szlovák nyelvre történő fordítása. Az Adva Šankaračarja, az advaita vedanta filozófiájának megalapozója által készített Aparókšanubhúti véleményét tartalmazza a jóga gyakorlatok lényegéről az advaita vedanta szempontjából. A Sarvopanisad egy upanisád, amely az ember legtágabb értelemben vett jógamodelljével, a Lét és a Valóság lényegével foglalkozik. Azzal, hogy ezeket a műveket szlovákul elérhetővé teszik, a jóga iránt érdeklődők közvetlenül a forrásból férhetnek hozzá az információkhoz. A kiadvány a jóga iránt érdeklődők és gyakorlók számára készült.

Ár: 3 € plusz postaköltség és csomagolás.

Csapat: Krija joga SPJ Košice

Rövid és illusztrált útmutató a mentális hitvallások alapgyakorlataihoz az ősi jóga szövegek és a Bihari Jóga Iskola szerint. Ez egy olyan gyakorlatsor, amely felkészíti az ember energiarendszerét és elméjét az igényesebb meditációs technikákra.

Ár: 3,50 € plusz szállítás és csomagolás.

Timčák G.M.: Šatkarmy, SPJ Kassa

Rövid útmutató az öltözőkhöz - hatha jóga előkészítő gyakorlatok. Ezeket a gyakorlatokat a test tisztítására és méregtelenítésére használják. valamint az emberi energiarendszer megtisztulása. A kendek számos fizikai és mentális funkcióra pozitívan hatnak. A kézikönyv megtanítja a tisztítási technikák alapvető típusait. A kézikönyvet kiegészíti a Šatkarmasangrahah klasszikus Hatha jóga szövegének fordítása.

Ár: 3,50 € plusz szállítás és csomagolás.

Timčák G.M.: A prána és a pránájáma bholei modellje, SPJ Kassa; ötödik frissített kiadás

Alapvető tézisek a prána és a pránájáma bholei megértéséről. Tananyagain alapul dr. Bhole szemináriumai. A kiadvány új perspektívák anyagait is bemutatja Dr. Bhole a pranayama edzéshez. Az anyag alkalmas a pránájáma tanulására. Ez a harmadik felülvizsgált változat. Dr. M.V. Bhole a klasszikus jóga modern kutatásának fontos alakja. Az 1970-es évek eleje óta formatív hatással van a jóga megértésének fejlődésére nemcsak a Cseh és Szlovák Köztársaságban, hanem a világon is.

Ár: 3,50 € plusz szállítás és csomagolás.

Timčák G.M., Dugáček D., Polášek M.: Ászanák - a jóga fizikai helyzete, SAJ Pozsony

Asana gyakorló tankönyv igényesebb gyakorlóknak és jógatanároknak. A könyv a jóga fejlődésének történetét ismerteti, felsorolja az egyes domináns jóga iskolákat és összehasonlítja az ászanák értelmezésének néhány különbségét. Tanácsot ad egy képzési rendszer felállításához. Figyelembe veszi az ászanák összetett hatásait (beleértve a reflex hatásokat is). A könyv egyes ászanáit először írják le Szlovákiában.

Ár: 9 € plusz postaköltség és csomagolás.

Timčák G.M. (Fordítás .): Gheranda Sanhitá Format, Pozsony

Végül illusztrált és kommentált fordításban jelent meg a várva várt világhírű klasszikus hatha jóga kiadvány. A Gheranda sanhita a rgim Gherandának tulajdonított jóga vita. A szerző ezt a jógát ghatasthajógnak nevezi, amely célját az egész test és az elme edzésével éri el. A jógáról számos publikáció áll ma rendelkezésre, de a klasszikus jóga eredeti forrásai ritkán jelennek meg a könyvesboltok polcain. Ezért helyénvaló, hogy a jóga iránt érdeklődők megismerhessék ezt az érdekes, hagyományos Hatha jóga szöveget, amely az olvasót a parás - tisztító eljárásoktól (amelyeket 21 írja le) az ászanákon (32-ben felsorolt), mudrákon (25) keresztül vezetik. ), pratyahara (5), pranayama (10), dhyana (3) a jóga képzés csúcsáig - szamádhi (ebből 6 típust sorol fel). Ez a szöveg új inspirációt jelenthet a jóga régi mestereinek bölcsességének gyakorlati alkalmazásához.

Ár: 9 € plusz postaköltség és csomagolás.

Dojčár Martin: Misztikus szemlélődés, Írisz, Pozsony

A szerző teológus. Nagyon érdekes témát választott - hogy megvizsgálja a Tudatlan tudása miszticizmusának hasonlóságait egy ismeretlen XIV. században és Sri Ramana Maharshi vikárius atma, a jóga dzsnánájának egyik legfontosabb képviselője XX. század. A mű a miszticizmusra mint olyanra vonatkozik, és összehasonlítja a kiválasztott két rendszer hasonlóságait. Nagyon érdekes és tanulságos olvasmány, ahol a szerző az élet legmélyebb kérdéseihez kapcsolódó misztikus megközelítés titkainak alapjait ismerteti meg az olvasóval.

Ár: 8 € plusz postaköltség és csomagolás.


Forradalmi eszköz az ászanák elsajátításához: a SWING univerzális jógabölcső.

Segít kezelni a nagyon nehéz helyzeteket is indokolatlan feszültség és stressz nélkül. Erőszakmentesen segíti az edzés szerves intenzitását. Meditációs pozíciókhoz is alkalmas. Lehetővé teszi a "levegőben" gyakorolást, és ugyanakkor stabilitást biztosít. Ma aero jógának hívják.

Ár 135 € Videó (MPG, 8 MB)

"3 az 1-ben" meditációs-relaxációs párnák és más ülőpárnák

Kiváló segédeszközök a pranajama és a meditációs gyakorlatokhoz, és a "3 az 1-ben" modell esetében a párna moduláris és lehetővé teszi a helyzet optimalizálását relaxáció közben.

Ára 15 és 42 € között, a modelltől függően.

Néti lota - segédeszköz a higiénia és az orr reflexogén zónáinak stimulálása érdekében.

A Néti lota olyan edény, amellyel az orrnyálkahártyát, valamint a benne található reflexogén zónákat jó állapotban lehet tartani, langyos, enyhén sós vízzel óvatosan öblítve.

Danda néti - segédeszköz az orr reflexogén zónáinak tapintási stimulálásához.

A Dandy élelmiszeripari rozsdamentes acélból készül, ezüstözött, aranyozott, valamint teljes fém ezüst és arany változatban.

Ár: rozsdamentes acél: 2,8 €, ezüstözött 9,7 €, aranyozott 9,8 € .

Rugós, rozsdamentes acél szalagok Ø3mm és Ø4mm ellenőrzött nyomással az érintkezési területen 26 €. Megakadályozza az akash tattva zónára gyakorolt ​​nemkívánatos nagy nyomást. .

Rendkívül hatékony és gyönyörű, 3mm és 4mm átmérőjű polírozott fém ezüstből készült dandy, fogantyúval, polírozott élelmiszeripari rozsdamentes acélból, utazódobozzal és a dandy tisztítására szolgáló speciális kendővel együtt szintén elérhetővé vált.

Ennek az eszköznek az ára a neten és a Swara jóga a legigényesebb, ill. azoknak, akiknek fokozott energiahatékonyságra van szükségük, a teljes ezüst Ø3mm 82 € és az Ø4mm 105 € áron.

Danda neti, amelyek rezonánsan 5 elemre vannak hangolva, hogy a Swara jóga gyakorlatokban felhasználhatók legyenek.

A régóta várt újdonság: A rezonátorok speciálisan kiválasztott ásványi anyagok a danda belsejében. Lehetővé teszik az orr tattvikus reflexzónáinak összehangolását.

Ára 33 € 1 botért. Komplett szett 171 € tokkal.

Egyéb kiadványok és CD-k: lásd: http://www.saj.sk/casopis/hudobniny.htm; vagy http://www.saj.sk/casopis/hudobniny.htm. A jógaoktatás különféle aspektusaihoz alkalmas CD-k szintén megtalálhatók a címen. www.savitamusic.com

  • Jóga mindenkinek
  • Kapcsolatba lépni
  • Archívum
  • Rólunk
  • Mi tanáraink
  • Szlovák Jóga Egyesület
  • Európai Jógaunió
  • Partnerszervezetek
  • A jóga története
  • Képgaléria
  • Linkek

Webdesign: Klik Róbert, Peter Bober
Powered by CMSimple_XH
Érvényes (X) html | css
Belépés