Ludvíka Svobodu 2689/74, 058 01 Poprad

Egészséges szív, egészséges élet ... és tudjuk, hogyan kell csinálni

Szív-és érrendszeri betegségek hazánkban az összes halálozás körülbelül 50% -át okozzák. A legtöbb kardiovaszkuláris betegség (ischaemiás szívbetegség, angina pectoris, miokardiális infarktus, cerebrovaszkuláris betegségek) közös nevezője érelmeszesedés. Ez egy olyan betegség, amelyben az ereket a szervezet koleszterineloszló részecskéi blokkolják, aminek következtében a szervek elégtelen vérellátása (iszkémia) van, amikor a vér áramlása a szerv egy részén teljesen leáll, a környező sejtek elhalnak - infarktus.

hogyan kell

Sok éves kutatás kimutatta, hogy számos kockázati tényező járul hozzá az érelmeszesedés kialakulásához. Néhányukat ez nem érinti (életkor, nem, genetikai tényezők), de nagy részüket megelőző intézkedések érintik. Az ateroszklerózis legismertebb módosítható kockázati tényezője megnövekedett vér koleszterinszint. Az ateroszklerózis kialakulásához hozzájáruló egyéb kockázati tényezők közé tartozik az emelkedett vér triglicerid (zsír) szint, az elhízás, a dohányzás, a magas vérnyomás és a cukorbetegség.

Azt tanácsoljuk, hogyan:

  • adjon megfelelő ételeket étrendjéhez
  • mely nem megfelelő ételeket kell kizárni az étrendből,
  • hogyan kell megfelelően elkészíteni az ételt
  • hogyan növelheti rendszeresen kedvenc mozgását
  • mennyire fontos a dohányzás teljes leszokása

... Mivel a hagyományos gyógyszertár szolgáltatás ...