A serdülőknél nő a húgyúti fertőzések száma.
Forrás: Shutterstock
A serdülőknél nő a húgyúti fertőzések száma.
Forrás: Shutterstock
Tudta, hogy a csecsemők anatómiailag teljesen fejlett vesékkel születnek? Funkcióik ezután körülbelül két éves korukra fejlődnek. Éppen ezért megfelelő életmóddal meg kell védeni a gyermekek veséjét újszülött kortól kezdve.
A szülők főként só nélküli étkezéssel, elegendő ivási rendszerrel, az édesített italok kizárásával, elegendő testmozgással és edzéssel támogathatják gyermekeik vesebetegségét. Fontos továbbá megvédeni a gyermekek veséjét a visszatérő húgyúti fertőzésekkel szemben, valamint az antibiotikumok, fájdalomcsillapítók vagy láz túlzott használatától.
Dobja el a sótartót
Szlovákiában általában túl sok a só, és ez a jelenség sajnos a gyermekek ételeire is vonatkozik. A sófelesleg túl nagy terhet jelent a gyermekek veséjén. Nátriumot tartalmaz, amelynek feldolgozása nehéz a gyermek testének. A Cseh Gyermektáplálkozási Tanácsadó Központ 2015-ben felmérést végzett, és olyan súlyos tényeket tárt fel, amelyek a szlovákiai gyerekeket is érintik. A már egy éves kisgyermekek átlagosan 80 százalékkal haladják meg a napi nátrium-adagot! Három éves korukban a gyerekek háromszor annyi nátriumot kapnak étrendjükben, mint amennyi szükséges.
Szakértők szerint a túlzott nátrium-bevitel rejtett sók lehetnek az élelmiszerekben. A gyermekek étrendjében a só kétharmada iparilag feldolgozott élelmiszerekből származik, például sózott kenyérből, füstölt sajtból, kolbászból és sonkából. A sóval teli is népszerű ketchup és különféle ízesítők vagy instant ételek és levesek. A kolbászok és az olvasztott sajtok sótartalma még olyan magas, hogy egy adag már meghaladja a megengedett napi adagot.
Csak vízre van szükséged
Sok gyermek vese is szenved a helytelen ivástól. A víz az újszülött össztömegének 80 százalékát teszi ki, egy felnőttnél a teljes tömegének 60 százalékát. A legfiatalabb gyermekek ezért nagyon gyorsan kiszáradnak. A gyermeknek elegendő folyadékra van szüksége a sók és az anyagcsere salakanyagok eltávolításához a szervezetből. Ha a vesék különböző okok miatt nem választanak ki elegendő sót és salakanyagot a szervezetből, akkor azok a test szöveteiben tárolhatók. A magas ásványianyag-tartalmú víznek minden életkorban a gyermek ivásmódjának kell alapulnia.
Még az idősebb gyermekek is ihatnak olyan vizet, amelynek maximális ásványianyag-tartalma 150 - 400 mg/l. Bár sok családban ez nem annyira nyilvánvaló, az édes italok teljesen alkalmatlanok a gyermekek számára. Növelik a gyermekkori elhízás kockázatát, fogszuvasodást okoznak, ráadásul nem oltják a szomjat, hanem éppen ellenkezőleg, támogatják. A felesleges cukor mellett a kólaitalok koffeint és megnövekedett mennyiségű foszfátot, a tonizáló italok pedig kinint tartalmaznak. Ezenkívül mesterséges színezékeket, mesterséges édesítőszereket, tartósítószereket és különféle aromákat adnak az édesített málnához, amelyek szintén megterhelik a gyermek veséjét.
Óvakodjon a fertőzésektől
Az életmód mellett a gyermekek veséjét is védeni kell a gyermekek és serdülők húgyúti fertőzésének megelőzésével. A húgyutak bakteriális fertőzései komolyan veszélyeztethetik őket, különösen, ha kiújulnak. A kezeletlen gyulladás gyakran gyógyul a vesében, hegek képződésével. A szövet hegesedése néhány év múlva a vese ráncosodásához és funkciójának elvesztéséhez vezethet. Ennek következménye sajnos a dialízis és az azt követő transzplantáció. A húgyúti fertőzések elleni védelem a gyermek jó immunitásának fenntartása, a hólyag és a belek rendszeres ürítése. Természetesen elegendő mennyiségű folyadék és probiotikum is bevihető, amelyek a belek és a húgyutak mikroflórájára hatnak.
A gyógyszerek nem cukorkák
Nem minden szülő tudja, hogy a gyógyszeres kezelés jelentős vesekárosodást okozhat a gyermekeknél. Különösen, ha nagy dózisú gyógyszereket adnak vagy kombinálnak. A gyermek által kapott gyógyszerek többségét a vesék választják ki, és mindegyik gyógyszer bizonyos szempontból a vese toxinja. Manapság a gyógyszereket gyakran indokolatlanul, sőt feleslegesen adják a gyermekeknek. Ennek oka a reklám hatása, a gyógyszereket gyakran a szülők kérik, és a gyermekorvosok gyakran "biztosan" írják fel. A leggyakoribbak a hőmérséklet vagy fájdalom kezelésére szolgáló gyógyszerek - az ún nem szteroid gyulladáscsökkentők, antibiotikumok, kemoterápiás szerek és még sokan mások.
A közönséges penicillin szintén jelentős vesekárosodást okozhat. A gyógyszerkárosodás krónikus változásokat okoz a vese szerkezetében, és a gyermek az I. stádiumú krónikus vesebetegségbe (COPD) kerül, amelyet úgynevezett ún. csendes gyilkos. Fájdalom nélkül és súlyosabb tünetek nélkül alakul ki, de a sérült vese normál testmozgás esetén lassan elpusztul. Ezért a gyógyszerek beadásakor mindig pontosan kövesse az orvos utasításait, és ne adjon feleslegesen lázszirupot.
Az adományozók gyakran szülők
A kiválasztó rendszer veleszületett rendellenességei, beleértve a vesét is, a leggyakoribb fejlődési rendellenességek közé tartoznak. Az élő születések 5-10 százalékában fordulnak elő. A legtöbb veleszületett veseelégtelenséget már a születés előtti vizsgálatok során észlelik, amelyek a terhesség alatti vizsgálatok kötelező részét képezik. A csecsemő veséjét születés után többször is megvizsgálják, ezért szükség esetén a kezelést elég korán kezdik meg. A genetikai vesebetegség kezelése is halad. Némelyikük olyan mértékben befolyásolja a veséket és más szerveket, hogy korábban gyermekként a halál okai voltak. Jelenleg a genetikai vesebetegség megnyilvánulásainak kezelése gyakran felnőttkorra vált, és a beteg számára egész életen át tartó problémává válik.
Ezen öröklött betegségek közül a leggyakoribb a policisztás vesebetegség (PCCHO), amelynek előfordulási gyakorisága 1: 500 - 1000 ember között van, és ennek a betegségnek a következő generációra való átterjedésének valószínűsége körülbelül 50 százalék. Az élet során a PCCHO-ban szenvedő gyermekek megnagyobbítják veséjüket, végül akár több kilogrammot is elérhetnek. A funkcionális szövet megkopik és a vese nem működik. Ez a betegség a krónikus veseelégtelenség egyik leggyakoribb oka, amelyet dialízissel vagy transzplantációval kezelnek. Szerencsére a donor vese befogadásának lehetősége ma már a kisgyermekekre is érvényes. Az adományozók gyakran szülők.