Manapság egyre többen foglalkoznak szabadidősporttal, mert mindenki törődik egészségével, de vonzó küllemével is. Sokan alábecsülik a megfelelő sportcipők választását, és gyakran csak kedves vagy olcsó cipőket vásárolnak. Az ár és a megjelenés azonban minden bizonnyal nem mérvadó, és az alacsony minőségű cipő viselése nagyon könnyen fájdalmat okoz a lábadban, az ízületekben vagy különféle sérüléseket okozhat. A lábad megérdemli a gondozást és a kényelmet, ezért ne féljen befektetni a minőségi sportcipőkbe - vegye az egészségre való befektetésként. A sportcipőket leggyakrabban annak a sportnak a típusa szerint osztják fel, amelyre szánják őket - például gyaloglás, futás, tenisz vagy edzés egy fitneszközpontban.
Női márkás sportcipő, ideális általános testmozgáshoz
Futó sportcipő
Valószínűleg a legnépszerűbb sport az emberek körében a futás, és mivel a futás jelentősen megterheli az ízületeket és a gerincet, a megfelelő sportcipő az alfa omega. A futócipők úgy készülnek, hogy csillapítsák a láb talajra gyakorolt hatását, és így megakadályozzák az ízületek túlzott megterhelését. A futó sportcipőket a futás terepe, a futás gyakorisága, a súlya, de a láb típusa szerint is megválasztjuk - a taposás módszerének megfelelően találjuk meg. A futócipőnek erősítenie kell a bokáját, párnáznia kell a lábát, és könnyű és szellős anyagból kell készülnie. De amit tudnia kell, az az, hogy a futócipőket fél-egy számmal nagyobb mértékben vásárolják meg, mint a szokásos cipőket. És mivel a lábad valószínűleg nem egyforma, válaszd a futócipő hosszát a hosszabb lábnak megfelelően.
CREEPERS nevű női cipő
Sportcipő - néhány jó tipp
A jó sportcipők felbecsülhetetlen értékűek, és minden sportoló alapvető felszerelésének kell lennie. Egész évben fenntartjuk állapotunkat, sokan még az ünnepek alatt sem árulják el a sportot, ezért körültekintően válasszon cipőt. A sportcipőket a lehető legjobban hozzá kell igazítani az egyén biomechanikájához - hogy a cipő kényelmes legyen, javuljon a mozgása és mindenekelőtt védjen a sérülésektől. Kipróbáláskor a sportcipőknek tökéletesen illenek rád, ha már az üzletben tologatnak, akkor futáskor vagy egyéb mozgáskor sokszor rosszabb lesz, és nagyon hamar kénytelen leszel új cipőt vásárolni. A sportban azonban nemcsak a megfelelő cipő fontos, hanem a megfelelő funkcionális sportruházat is, amelynek köszönhetően a legigényesebb edzés során is száraz és meleg lesz.