étrend

Bárányszelet édes zabkásával és karalábéval

Viszonylag gyors és igénytelen, előre elkészíthető étel.

Cukkini szivattyúk

Megváltoztatjuk a csekket. A belsejét kiásjuk, kockákra vágjuk és a hagymán megsütjük, ahova megsütöttük.

Hamburgerek

Az összes szükséges receptet megtalálja e hamburgerek teljes elkészítéséhez az oldalamon. Például hamburger zsemlét.

Kis szendvicsem

500 g kenyér receptje. Saját ötlet.

Párolt padlizsán hajdinával

Az allergiák kezelésére szolgáló egyszerű receptek egyike, amelyet úgy döntöttem, hogy itt átírom.

Grillezett máj körtén

Nagyon gyors és mégis étvágygerjesztő érdekes előétel.

Lazac rizottó

Ha az előző ebédből van rizs, vagy csak egy adag lazac van, és nem tudja, hogyan kell etetni.

tökleves

Mivel még mindig van valami hátra a szezonális tökből:)

Eper mini sütemények

Kezdjük azzal, hogy a test összes összetevőjét turmixgépben összekeverjük, amíg ragacsos keveréket nem kapunk. Osszuk el az összekevert keveréket.

Zabpehely gyümölccsel

Ez a kása gyermekek és felnőttek számára egyaránt alkalmas 😉

Mézeskalács zsemle csokoládé krémmel

Száraz időben, és bár a forró nyári szezonban a mézeskalács fűszerek téli illata kellemes lesz.

Laktózmentes palacsinta

Tejmentes alternatíva a régi klasszikus számára mindenki számára. Egy csipetnyi kókuszdióval.

Gluténmentes mákos sütemény

Keverje össze a Linz tésztát enyhén lisztezett deszkán. Nagyobb körbe gördítjük, mint a forma (20.

Gluténmentes amarantpuding

Nem akarsz sütni? Nem számít, ez a desszert sütés nélkül van, csak egy kicsit meg kell főzni.

Szilvapörkölt curry rizzsel

Vasárnap volt egy "csendes háztartásunk" otthon. A férj valószínűleg attól félt, hogy éhes marad, .

Spárga-almasaláta rukkolával

Savanyú ízű friss, lédús saláta.

Tofu mandulába csomagolva, pekándiószósszal

Ez a recept két recept kombinációja, inspirációt találtam az ilyen tofu készítéshez az interneten, .

Sertés tekercs sertéshússal

A zöldségek és a sertéshús kombinációja, amely sok mindent kínál.

Zöldség kukoricapehellyel és hummusszal

Imádom ezt a receptet. Ha az ízek összejönnek, szó szerint sok minden van a papagájban:-)))

Tejföl krém hajdina túróval

Kínálok egy finom és bolyhos tejföl receptjét, amelyet különféle töltelékekkel tölthetnek meg -.

Avokádó majonéz és aioli szósz vad fokhagymával

Az avokádó tele van egészséges zsírokkal, ezért gyakrabban kezelje magát. Talán a klasszikus majonéz helyett, .

A gyerekek almás táplálékot főznek

Nálunk a gyümölcs minden formájában sikeres. És mivel a szezonális és.

Nyers zöld leves

Az egyik kedvenc levesem. Cukkini, avokádó, sok kapor, kevés só vagy egyáltalán nem.

Sütetlen áfonyás pite

Ezt a receptet eredetileg áfonyás töltelékkel ellátott tartletnek hívták. de mivel nincs nálam tartletforma otthon, .

Gluténmentes palacsinta

A palacsinta sokak kedvenc étele, de ha nem tudsz glutént fogyasztani, meglehetősen bonyolult elkészíteni őket.

pizza

Készítsen élesztőt kevés vízből és zúzott élesztőből, kevés cukorból, adjon hozzá egy evőkanál lisztet.

Kakaóbab golyók

Ennél a receptnél azt szeretem, hogy a golyókat önmagukban sem cukorral, kakaóval édesítik.

Paradicsommal és spárgával sült lazac

Melegítse a sütőt 220 ° C-ra, a forró levegőt 200 ° C-ra. Tegyen burgonyát (nagyobbat) egy sütőedénybe vagy sütőformába.

Kapros-salátás leves

Két fej friss salátánk volt otthon, ezért szükséges volt használni. Sosem valahogy.

Többszörösen megművelt halujjak

Ez egy improvizáción alapuló oktatóanyag. Tempeh csíkokat (ujjak) tartalmaz (erjesztett szójabab), .

Mézeskalács fagylalt

Fagylalt télen? Fahéjjal és mézeskalácspaprikával illatozva, tetején mézeskalácsdarabokkal, legyen.

Hideg epres leves

Epret vettem a boltban. A szemek elégedettek voltak, de tavasszal nem voltak finomak.

Rukkola hummus pirospaprikával

A hummus szó a himmas szóból származik, ami csicseriborsót jelent. A hummus tehát a.

Fehér babpörkölt édesburgonyával

Finoman apróra vágott hagymát és fokhagymát olajon megpirítunk. Adja hozzá az öblített és előre beáztatott babot vízzel és.

Gabonakeverék NÖVÉNYEK

Ez egy meglehetősen gyors, egészséges, vegetáriánus recept, amely a legtöbb ember számára megfelelő, a "glutén" allergiások kivételével.

Laktózmentes sütemény erdei gyümölcsökkel

Lédús, csak mézzel és gyümölccsel édesített, puha, teljesen tehéntej nélkül, rendkívül gyorsan (még a turmixgépet sem kell kihúznia).

  • RSS hírcsatornák Varechy
    receptek az olvasóhoz "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Varecha a Twitteren"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Pinteresten"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha az Instagram-on
    ösztönzők, szép fotók "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Facebookon
    (160 000 rajongó) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Youtube-on
    Kattintson a feliratkozáshoz! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

A varsói recepteket, ételfotókat, videókat és egyéb tartalmakat szerzői jog védi. Több információ.
A Varecha sütiket használ, az összes recept a Webglobe - Yegon szervereken fut.
Szlovákiában készült. Utazás Szlovákiában