Egészségügyi és orvosi videó: Hogyan ne haljunk meg: Az étrend szerepe a 15 gyilkos megelőzésében, letartóztatásában és visszafordításában (2021 február)
Bár a kutatók nem azonosították a betegség gyógyítását, a cukorbetegség visszafordítható azáltal, hogy bizonyos változtatásokat tesz a mindennapi életben. Tudja meg, hogyan csinálta egy nő, és mit tanulhat a tapasztalataiból.
Túl korán elmondható, hogy a modern orvoslás a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére szolgál, de egyre nyilvánvalóbbá válik, hogy az életmódváltás sikeres lehet a korai 2-es típusú cukorbetegség visszafordításában. És egy drasztikusabb megközelítés, a műtét még közelebb kerülhet a kezeléshez.
"Ha valaki cukorbetegség előtt vagy korai fogyásban szenved, és valóban megváltoztatta életmódját, soha életében nem okozhat problémát a cukorbetegség" - jegyzi meg Amber L. Taylor, MD, endokrinológus, a baltimore-i Mercy Kórház Diabétesz Központját vezeti. . "Ez valóban összefügg az inzulintermelő béta-sejtek mennyiségével, amelyet hátrahagytak, néha a hasnyálmirigyet egy motorhoz hasonlítottam, amely felfelé haladt, ha elveszített egy pótkocsit - extra zsírt -, néha a motor segítség nélkül is képes."
Ghada Rafidi, aki az ill. Melrose Park-i Loyola Egyetemi Kórházban dolgozik a Gottlieb Kórházi Információs Rendszernél, azt mondja, 47 évvel ezelőtt meglepődött, amikor nyolc évvel ezelőtt megtudta, hogy 2-es típusú cukorbetegségben szenved. "Asztmás roham miatt kezeltek, és az orvosom rutinszerű vérmunkát végzett" - emlékszik vissza Rafidi. "A cukorom visszaállt 800-ra. Bár családomban cukorbetegségben szenvedtem, megdöbbentem, túlsúlyos és formátlan voltam, de tüneteim nem voltak."
Hogyan lehet visszafordítani a cukorbetegséget diétával és testmozgással
"Évek óta szedek cukorbetegség elleni gyógyszereket, de a cukorszintemet nem sikerült 200 alá csökkenteni" - mondja Rafidi. Elismeri, hogy gondos étrendje nem volt elég kimerült. "Végül csatlakoztam a Súlyfigyelőkhöz és az Egészségklubhoz" - mondja. "Alig több mint egy év alatt 50 kilót fogytam és a vércukorszintem 115-re csökkent."
Az Egyesült Királyságban egy nemrégiben készült kicsi tanulmányban 11 ember tudta megfordítani a 2-es típusú cukorbetegséget szigorú 600 kalóriatartalmú étrend alkalmazásával két hónapon keresztül. A kutatók szerint egy nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend csökkentheti a hasnyálmirigy zsírszintjét és helyreállíthatja a normális inzulinszekréciót. Néhány hónappal a diéta befejezése után a vizsgálatban részt vevő emberek többségének még mindig nem volt ilyenje.
A 600 kalóriás étrend fenntartása szinte lehetetlen lenne, de egyes szakértők úgy gondolják, hogy drámai megfordítani a 2-es típusú cukorbetegséget. "Mindig szkeptikus vagyok mindazokkal szemben, akik megígérik a 2-es típusú cukorbetegség kezelését - ez általában túl jó ahhoz, hogy igaz legyen" - mondja dr. Taylor. "A 2-es típusú cukorbetegség esetén azonban az agresszív életmódváltás áll a legközelebb a kezeléshez, az egészségesebb életmód mindenki számára nagyszerű, de sok embernek szüksége van gyógyszerre, függetlenül attól, hogy milyen változásokat hajtanak végre. Ez nem azt jelenti, hogy megbuktak ", de a hasnyálmirigyük egyszerűen nem képes lépést tartani." Végső soron ami hosszú távon fontos a szövődmények megelőzésében, az a vércukorszint szabályozása. "
A 2-es típusú cukorbetegség kezelése műtéttel lehetséges?
"Az anyagcsere-műtét egy olyan típusú művelet, amely megváltoztatja az emésztőrendszert, így az étel gyorsabban halad és kevesebb kalóriát szív fel." . "Az elhízásra összpontosít, és egyre inkább használják."
Egy nemrégiben elkészített STAMPEDE tanulmány (a STAMPEDE a műtéteket és a cukorbetegség hatékony felszámolására alkalmas gyógyszereket jelenti) azt találta, hogy néhány anyagcsere-műtéten átesett ember jelentős javulást észlelt a vércukorszint-szabályozásban. Ezek a betegek elhízottak és rosszul kontrollált cukorbetegségben szenvedtek a műtét előtt. Tizenkét hónappal a műtét után a betegek kb. 40% -ának normális volt az A1C szintje - a vércukorszint-szabályozás markere -, ami arra utal, hogy cukorbetegségük lényegében megszűnt.
"Megállapítottuk, hogy a műtét a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek nemcsak a fogyásnak kedvez" - mondja Dr. Chand. "Úgy tűnik, hogy a műtét megváltoztatja az emésztést, úgy tűnik, megváltoztatja az emésztőrendszer által kiválasztott hormonokat, és ez megfordítja a cukorbetegséget. Úgy tűnik, hogy ezek a hatások tartósak, de túl korai azt mondani, hogy a 2-es típusú cukorbetegséget kezeljük. Nem tudom még."
Éljen cukorbetegségben, és kezelje egészségét
Közel 26 millió amerikai él cukorbetegségben, és döntő többségük 2-es típusú cukorbetegségben szenved. Körülbelül 7 millióan még nem tudják, mert nem tesztelték őket.
Ezenkívül hozzávetőlegesen 79 millió ember él cukorbetegség előtti betegeknél, ami azt jelenti, hogy vércukorszintjük megemelkedik, de nem elég magas a cukorbetegség diagnosztizálásához. Lehetséges, hogy rájön, hogy prediabétesz van.
"Evangélikus vagyok a cukorbetegség és a prediabétesz egészséges életmódjáról" - mondja Taylor. "Néha jobbak, mint a piacon lévő bármely gyógyszer."
Ígéretes és izgalmas időszak a cukorbetegség kezelésére. Chand szerint "a műtéti kezelés több cukorbeteg ember számára válhat opcióvá, de az egészséges életmód továbbra is fontos lesz".
Rafidi bizonyítja ezt a megközelítést. "Tudom, hogy életem egy részében diétáznom és tornáznom kell a cukorbetegség kezeléséhez" - mondja. "Legutóbbi orvoslátogatásomkor a vércukorszintem 109 volt. Már nincs szükségem semmilyen gyógyszerre a cukorbetegséghez. Az orvosom azt mondja, hogy megfordítottam a cukorbetegséget."