éves

Gyönyörű 17 kg lefelé és folytatom .

12 hetem volt a Protietix-szel! És az eredmény? Gyönyörű 17 kg lefelé és folytatom. Gyermekkorom óta problémáim voltak a testsúlymal, még akkor is, amikor klasszikus táncokat versenyszerűen táncoltam. Még mindig hiányzott a motiváció - igazi rúgás. Ez nem tartott sokáig. Amikor egy nap hízott, akkor súlya meghaladta a 90 kg-ot! Aznap egyértelmű döntés született arról, hogy a fontoknak le kell csökkenniük.

Világos volt, hogy ha nem változtatok az étrendemen, még a testmozgás sem ment meg. Elég sokáig kerestem, hogy megfelelő fehérjetartalmú étrendet találjak. Sok cég kínálja, de alapos megfontolás után a Prodietix mellett döntöttem, és jól sikerült. Szeretem ezt a diétás stílust, ahol gyorsan és egyszerűen tudtam elkészíteni az ételeket, és nem vesztegettem ezzel az időt. Különösen a menü elég széles, hogy mindenki választhasson belőle.

Ma, diéta után, már az ételre gondolok, és arra gondolok, hogyan tervezem a hetemet az étel ideális összetételére. Megtanulok egészségesebb életmódhoz szükséges eszközöket használni, őrzöm az ivásmódomat és főleg a diéta során elsajátított szokásokat alkalmazom. Hozzá kell tennem, hogy a diéta során orvosom megvizsgálta, aki évek óta szidott, például a vér koleszterinszintem és a túlsúlyom miatt. Annál jobban örültem, amikor az étrendem felénél elmondta, hogy a vérképem példaértékű, és folytatnom kell erőfeszítéseimet.