Kapcsolódó témák
Miért nem volt soha túlsúlyos és magas a vérnyomása? Mert minden nap főtt burgonyát ettek! Háromszor többet fognak táplálni, mint az azonos kalóriatartalmú fehér péksütemények. Diétásabbak, mint a gabonafélék, mert kevesebb szárazanyagot tartalmaznak.
Ha kizárta őket az étrendből, hogy gyorsabban fogyjon, gondolja át. Mi van a magas vérnyomással? A burgonya napi adagja kimutatta, hogy bárki számára túlsúlyos vagy elhízott. Biztonságosan, a súlygyarapodás következményei nélkül.
Nyers burgonya? IGEN!
A gyomor is megjön a maga. A stressz, az alkohol, a cigaretta és a gyorsétel túlsavasodik. Krónikus hányinger, gyomorégés, emésztési zavarok. A burgonya hatékonyan csökkenti az agresszív savakat. Különösen nyers állapotban. Minden étkezés előtt nyeljen le és nyeljen le néhány evőkanál reszelt burgonyát. Alternatív megoldásként levezesse meg a nyers burgonyát, és dobjon bele egy egészségügyi takarót.
OLAJ ÉS KRÉM NÉLKÜL
A szívében és a koncentrációban is jobb irányba fogja érezni a változásokat. A burgonya emészthetetlen keményítői szabályozzák a vércukorszintet, és ezáltal stabilizálják szellemi teljesítményét. Az antioxidánsok viszont megakadályozzák, hogy az egészségtelen étrendből származó szabad gyökök rossz koleszterinné váljanak, ami szívrohamot és stroke-ot rögzít.
Természetesen csak addig, amíg a gyógyító küldetést nem akadályozza meg olaj, vaj vagy tejföl. A burgonya előnyösen főtt vagy szárazon sütött, héjában. Egy darabig nem lehet zöld. Egy ilyen méreg ellenáll a fagyásnak és a forrásban lévőnek, ne kockáztassa meg. Inkább bíborvörös. Alatta egy kész kincs. De talán csak azért, mert a sárga, fehér, rózsaszín vagy édesburgonyát még nem vizsgálták kifejezetten gyógyászati célokra. A kutatók azonban úgy vélik, hogy pozitív hatásuk ebben a családban hasonló. Nincs oka bizalmatlanságra, különösen, ha olyan ízletes dolgokról van szó, mint a burgonya.
HASZNÁLJA A Kagyló alá
TÍPUSOD VAN?
A főzési típus Krumplisalátához és köretként
Szilárd, nem törik össze és nem lisztes.
B főzési típus - a melléklethez
Félig szilárd, félig lisztes, félszáraz.
C főzési típus - zabkása
A liszt, ha nem vigyáz, könnyen forrni fog.
D típusú főzés - tésztához, galuskához, galuskához
Gyorsan forrnak, erősen lisztesek.
- A fogyókúrák és a burgonya segít a fogyásban, ne tegye őket FEJLESZTÉSI FÉLMÉT
- Van esély arra, hogy megállítsák a koronavírus terjedését, ami segít a kínai intézkedésekben!
- Házi kenyér, fagylalt vagy pizza tészta Beleszeret ezekbe az egyszerű receptekbe
- Testsúlycsökkentő étrend Még a Tojás segíthet a fogyásban, Tojás étrend
- TÁPLÁLKOZÁS Fogyáskor fogyasszuk el ezeket az alkalmas ételeket és ételeket