Példa nélküli megoldás a túlsúlyra
Nemrég egy elég érdekes oldalra bukkantam. Ez a www.skutocne-zdravie.com weboldal
Az ezen a webhelyen található vélemények meglehetősen érdekesek és meglehetősen eltérnek a legtöbb olyan betegségtől, étrendtől és általában az egészséggel kapcsolatos oldalaktól.
Személy szerint nincs túlsúlyos problémám, de nagyon kíváncsi voltam, hogy milyen konkrét utasításokat fog adni az a személy, aki azt állítja, hogy minden betegség a rossz légzés, a pihenés hiánya és a rossz étrend eredménye.
Egyetértünk az oldal szerzőjével abban, hogy a helyes étrend főleg az állati zsír fogyasztásában áll, véleményem szerint kétség nem férhet hozzá, főleg kémiai szempontból.
22 eurót fektettem egy könyv megvásárlására a túlsúlyról, és kellemesen meglepődtem. A könyv meglehetősen világos magyarázatot ad arra, hogy miért híznak az emberek, és érdekes véleményeket is tartalmaz, amelyek nem teljesen túlsúlyosak. Ezeket a véleményeket a következő cikkben ismertetem.
Soha nem láttam még a könyv útmutatásait, és nagyon valószínű, hogy az elkövetkező években forradalmasítani fogja az elhízás és a túlsúly kezelését. A könyvben a szerző elmagyarázza, hogy a légzés egyfajta szabályozó, amely jelzi, hogy a szervezet mennyi ételt kér, ezért meg kell változtatni a légzés módját, nem pedig erőszakos ételekkel való küzdelmet vagy erőszakos gyakorlást kell megpróbálni.
A könyv elmagyarázza, hogy ez a helytelen légzés az iskolából származik, főleg a nem megfelelő székeken való állandó ülés, alkalmatlan helyzetben és a stressz miatt is. Ha egy személy folyamatosan rossz helyzetben lévő légnyomás alatt lélegzik, akkor a légzése megváltozik, ezért más helyzetekben is így fog lélegezni.
A szerző azt is hangsúlyozza, hogy a túlsúlyt nem szabad mozgással vagy diétával kezelni, és egyértelmű magyarázatot ad arra, hogy miért, és hangsúlyozza, hogy az étvágyat nem elnyomni, hanem megszüntetni kell. Alapvetően azt mondja, hogy az erős akarat haszontalan a kémiai mechanizmusok elleni küzdelemben, aminek van értelme.
Nem fogok valakinek reklámozni, de ha valóban állandó problémája van a túlsúlytalanság miatt, és a szokásos módszerek nem működnek, azt javaslom, próbálja ki ezt a könyvet. Nem garantálhatok semmit, mert személy szerint nincs túlsúlyos problémám, ezért nem próbáltam ki magamban ezt a módszert, de ez a módszer valóban több szempontból is értelmes, és mindenképpen megér egy próbát, mint más "nagyszerű" "fogyókúrás tabletták.