Bizonyára gyakran gondolkodott azon, mennyire változékony a nő libidója. Annyi tényező befolyásolja őt, hogy az ember feje megfordul. Némelyikük teljesen világos, míg mások már nem lehetnek ilyen biztosak. De tudod, mi fosztja meg a nőket a libidótól leggyakrabban?

nőket

A leggyakoribb okok, amelyek biztosan felmerülnek Önben, a stressz, gyermekek, párkapcsolati problémák, betegségek és rossz fizikai állapot. A libidó azonban sokkal érzékenyebb, mint a férfiak gondolják, és például érzelmek vagy mentális állapot befolyásolja.

Pszichológiai korlátok
A psziché rendkívül fontos szerepet játszik a libidóban. Ha egy nő nem érzi magát szexinek, és ha nem elégedett a testével, nemcsak elveszíti a szex iránti vágyát, hanem a sok férfit vonzó belső ragyogást is. Csak a gyenge fényű szeretet és a sok hízelgés és megnyugtatás, hogy hihetetlenül vonzó az Ön számára, itt segíthet.

A stressz nemcsak a nemi élet modern gyilkosa. Mindannyian naponta tapasztalunk egy bizonyos mértékű stresszt, és nem tudjuk megúszni azt, de ha a stressz jelentősen megzavarta a nemi életét, akkor küzdenie kell. Áztassa partnerét egy forró fürdőbe, végezzen neki egy gyengéd masszázst, vagy rendezzen neki néhány sürgős feladatot, és a pozitív hatások hamarosan megmutatkoznak.

Mozgás
A testmozgás hiánya lehet a gyenge libidó egyik oka. A rendszeresen mozgó nők szexuális étvágyuk is nagyobb, hormonális szintjük kiegyensúlyozottabb. Tehát kezdje el együtt edzeni, nem csak az egészsége érdekében tesz valamit, hanem aktívan együtt fogja tölteni az idejét és javítja a nemi életét.

A helytelen étrend nagy szerepet játszik a hormonproblémákban, és a premenstruációs szindróma és a fájdalmas menstruáció mögött áll, nem beszélve a sérült alakról. Mindez megfoszthatja partnerét a szex iránti vágyaktól havonta két hétig. Borzasztóan hangzik? Tehát legközelebb nem ugratja a tévében chips-kel és dióval sörrel, hanem inkább élvezzen gyümölcssalátát vagy valami hasonló egészségesebbet. És ha diétázik, legyen a támogatója.

Egészségért
Az egészséges étrend és a kellő testmozgás lehetővé teszi a testének, hogy megszabaduljon a stresszmérgektől. A méregtelenítést azonban nem csak a nők számára tartják fenn, mindkét partner számára jól fog járni. Ne feledje, hogy nemcsak a szervezetben található méreganyagok csökkentik a libidót. Sok nőt érint a hormonális fogamzásgátlás is.

És a probléma nemcsak a fogamzásgátlás, hanem számos vényköteles gyógyszer és gyógyszer is. Ezért, ha hosszabb ideig kell szedni őket, a nőnek konzultálnia kell orvosával ebben a kérdésben. Csökkent libidó esetén először meg kell határozni az okot, majd alaposan meg kell oldani a problémát. Ez megtérül, különben megfoszthatod a csodálatos szex éveitől.