- Mennyit fog inni? - kérdezi az anya orvosa a rendelőintézetben.
- 150, - a válasz.
- Igen, az jó. Jóképű vagy - dicséri a fiú orvosa.
És mennyit iszik? - kérdezem a fejemben. Hogyan tudom mérni? Honnan tudom, hogy a babám ivott-e annyira, hogy jól növekedjen? Döntő, hogy hízik? Vagy boldog és nem sír? És ha egy anya nem tud szoptatni, de van elegendő teje, akkor elég-e ahhoz, hogy a csecsemő spriccelje és palackból tálalja? Elég az anyatej nyáron, vagy adjak szomjas vizet a babámnak? És ha még mindig tejet akar a köret után, fel tudom ajánlani neki? A kérdésekre MUDr válaszol. Katarína Babinská, PhD., Táplálkozási szakember.
Az itatott anyatej mennyisége nem mérhető. A szoptatott csecsemő alultáplált lehet?
A baba általában annyi anyatejet iszik, hogy jóllakjon. A részeges tej mennyiségének mérésénél fontosabb a baba súlyának figyelése. Ha a súlygyarapodás megfelelő, az azt jelenti, hogy a papa elég. Néha, ha a hízás lassabb, vagy úgy tűnik számunkra, hogy a gyermek rövid ideig iszik, akkor természetes félelmünk van, hogy elsősorban nem iszik. Az elfogyasztott tej mennyiségét úgy lehet meghatározni, hogy lemérjük a babát a szoptatás előtt és után.
Ha az anyának elegendő anyateje van, akkor az év első felében a gyermek számára biztosítja a növekedéshez és fejlődéshez szükséges összes anyagot. A csecsemőnek nem adunk más ételeket, csak tejet, csak D-vitamint adunk csepp formájában. Az alultápláltság veszélyben van, ha alacsony az anyatej, de a baba általában jelzi, hogy éhes, és hogy nincs elegendő súlygyarapodás. Az alultápláltság kockázata beteg gyermekeknél (reflux, hasmenés stb.), Vagy nagyon kevés papaya van. A 6. hónap után itt az ideje, hogy az ételeket belevegyük egy teljesen szoptatott gyermek táplálékába (egy nem szoptatott gyermek a 4. hónap vége után).
Egy bizonyos életkorban a baba kezd kevesebb súlyt hízni, és sok anya úgy gondolja, hogy ideje áttérni a mesterséges tejre.
Az első három hónapban a baba átlagosan heti 200 g-ot nyer. A heti súlygyarapodás azonban fokozatosan csökken - a második negyedévben heti 150 g körülire. Ha a baba a 4. hónaptól kezdve kevesebb súlyt kap, ez nem azt jelenti, hogy az anyatej már nem elegendő, és el kell kezdeni az etetést. Továbbra is biztosítjuk az exkluzív szoptatást. A harmadik negyedévben a gyermeknek 100 g-ot, az utolsó negyedévben pedig átlagosan heti 75 g-ot kell felszednie.
Néhány anyának gondjai vannak a csecsemő rögzítésével, de a tejet spriccelheti és üvegből adhatja. Mit tanácsolsz ilyen esetekben?
Az anyatej ideális étel a csecsemő számára. Ha bármilyen okból a csecsemőt nem lehet szoptatni, nagyon jó, ha az anyatejet a palackból kapja. A tej permetezésénél és kezelésénél szigorú higiéniát kell betartani. Az anyatej feleslege hűtőszekrényben tárolható vagy 3-5 napig fagyasztható - közvetlenül a permetezés után. Később a tejet szobahőmérsékletre melegítjük, és a babát szolgáljuk fel.
Más folyadékot kell adni a babának 6 hónapon belül (pl. Nyáron)?
A teljesen szoptatott csecsemőnek nem kell italokat kapnia. Az anyatej kielégíti, és fedezi a folyadékigényt is. Ha úgy érezzük, hogy a baba szomjas, akkor a szokásos szoptatási időn kívül is felajánljuk neki az anyatejet. Kivételt képeznek a rendkívül forró nyári napok, amikor helyénvaló a megnövekedett folyadékveszteséget italok, lehetőleg bébi víz vagy tea formájában pótolni.
Sok (idősebb) csecsemő még az etetés után is igényli az anyatejet.
Ha a baba az étkezés után is anyatejet akar inni, akkor rendben van, el kell engedni. Lehetséges, hogy a tej szomjúság miatt iszik, lehet, hogy a finom íze miatt is. Néhány gyermek mentális jólétet és biztonságot érez a mellnél, és ez általában az oka annak, hogy ragaszkodnak a szoptatáshoz. Az anyatej értékes táplálék a csecsemő számára, és nagy mennyiségben iható, de fontos, hogy ne a különféle étrend rovására menjen.
Amikor a szoptatás már nem fontos a baba számára?
Az anyatej fontos a gyermek egészsége szempontjából, különösen az élet első felében. A gyermekeket általában az első és a második év között választják el. Ha az anyának van elegendő teje és folytatni akarja a szoptatást, békésen folytathatja. Az anyatej még mindig „a fiatalok számára készült” étel. Minden szükséges tápanyagot tartalmaz (ha az anya rendesen eszik). A tehénnek csak 2-3 után szabad inni a tehéntejet. évben ebben az életkorban lehetséges az anyatej vagy a mesterséges tej - ha van választás az anyatej és a mesterséges tej között, akkor az anyatej jó választás. Ha folytatja a nagyobb gyermek szoptatását, vagy nem szoptat - ezt különösen az anyának kell eldöntenie. Ha úgy dönt, hogy szoptat, akkor emlékeznie kell arra, hogy a szoptatás teher az anyának. Kapcsolódik az anyatejtermelés megnövekedett tápanyagveszteségének kockázatával és az azt követő problémákkal, mint az oszteoporózis, vérszegénység, fogszuvasodás. Fontos, hogy a gyermek egészséges anya legyen, és az anya jó egészségének megőrzése érdekében elengedhetetlen a minőségi táplálkozás, és fontolóra lehet venni a táplálék-kiegészítők használatát.
Cikkek az ételek bevezetéséről a baba étrendjébe: