A fogyás témája sokkal népszerűbb a nők körében, mint a férfiak, különösen most, amikor a fürdőruha szezon előtt áll. Sokakat érdekel a kérdésre adott válasz: "Hogyan kell enni, hogy ne hízzunk?"

nézze

Általánosan ismert, hogy a legnagyobb sikert egy filmben azok a nők érik el, akiknek méretei hasonlóak a modell méretéhez. Nos, ez nem mindig így van, amit Melissa McCarthy hollywoodi színésznő bizonyít!

Ez a nő főleg testes alakjáról ismert, és talán ez volt az oka annak, hogy filmekkel elnyerte a közönség szeretetét.

Pályafutása a "Nők a Gilmore családból", a "Mike & Molly" sorozatból, vagy a "Women Ride" filmből és még sokan másokból indult.

A túlsúly nem akadályozta meg abban, hogy Hollywood egyik legkeresettebb színésznője legyen.

2005-ben feleségül vette Ben Falcont, akivel két lánya van - Vivian és Georgette.

A közelmúltban a rajongók észrevették, hogy szeretett színésznőjük hogyan fogyott. Néhányan még azt is csalódták, hogy szerintük túlsúlya jólétének és vidámságának jele volt. Voltak olyanok is, akik helyeselték a fogyást.

Emlékeztetünk arra, hogy 157 cm magasságban Melissa körülbelül 110 kg volt. Mindig ő volt az, aki támogatta a kövesebb formájú nőket, és úgy gondolta, hogy bármilyen súlyúak lehetnek.

"Soha nem éreztem, hogy bármit is változtatnom kellene magamban. Azt gondoltam: ha másra van szüksége, menjen és keresse meg. "- mondta egy interjúban.

De mint tudják, a felesleges kilók az egészségünkre sincsenek jó hatással. Ezenkívül a színésznő úgy döntött, hogy jó példát mutat gyermekei számára az egészséges életmód betartására.

Tehát elkezdte betartani a szénhidrát-étrend szabályait: főleg fehérjetartalmú termékeket fogyasztott, a szénhidrátok mennyisége pedig minimálisra csökkent. Ezen felül sportolni kezdett, és beállította alvási rendszerét.

2015-ben kezdett fogyni. Eddig 30 kg-ot sikerült lefogynia, és elhatározta, hogy folytatja. Hisszük, hogy nem adja fel, és minden lehetséges módon élvezheti az életét!