Kiváló rizstészta, amely a legkisebbeknek is megfelelő.

éves

Egyszerű recept a kínai rizstésztához, amelyet elkészíthet ebédre gyermekei számára (1 évtől), de engem és még apánkot is megszólítottak 😉. Lidl és az ázsiai hete inspirált.

A receptnek eredetileg egy fényképes eljárással kellett volna lennie, de mivel éhes kis emberem már a konyhában lépkedett, nadrágszárú nadrággal húzott és MNAAAM-ot kiabált, akkor biztosan meg fogja érteni, hogy Lukášek végtelenül hosszú felkészülésén kívül nem volt lehetséges megengedheti magának a fotózást 😉. Természetesen csak akkor készítettem a végső képet, miután kielégítettem örökké éhes gyermekem csikorgó hasát.

Szüksége lesz: (az egész család táplálására)

> 200 g rizstészta (a Lidl-ben vásároltam)

> 4 csontozatlan csirkecomb

> baba spenót (6 levél)

> zöldségleves (vagy glutamátmentes húsleves - dm-ben vásárolok)

> olívaolaj, tengeri só, kurkuma, bazsalikom

Elkészítés: 15 perc Szakács: kb. 45 perc

Olívaolajon és hagymán finomra vágott csirkecombokat sütünk. Adjunk hozzá kevés sót, adjunk hozzá kurkumát és bazsalikomot. A sárgarépát vékony hámozóval vékony szeletekre reszeljük, és egy serpenyőbe helyezzük sült hússal. Csepegtesse zöldséglevessel és párolja, amíg a sárgarépa megpuhul.

Közben főzzünk rizstésztát egy második edényben, sós vízben. Csak főzzük őket 4 percig. Ugyanakkor két tojásból vastag serpenyőt készítünk. Vágja kis darabokra a baba spenótját.

Tegyen tésztát, sült húst és baba spenótot egy serpenyőbe hússal és sárgarépával, és mindent pirítson 1-2 percig.