Tanácsra van szükségem, amikor először voltam terhes, állandóan a csípőmet és a hasamat dörzsöltem, szülés után pedig még mindig striák jelentek meg - a gyomrom borzasztóan gyorsan leesett. Most ismét terhes vagyok, a hasam a világon van, és nem tudom, hogyan védekezzek a striák ellen. Valószínűleg kenés különösen szülés után, igaz? Van néhány tipp a striákról?
értékelje a legjobb választ a hüvelykujj szimbólummal
A striákat összehasonlíthatjuk a hegekkel. Amikor a bőr nem képes alkalmazkodni a test gyorsan növekvő térfogatához, repedezni kezd. Kezdetben a repedések általában hangsúlyosak, és kedvenc színük kék-piros vagy rózsaszín. Szülés után részben visszahúzódnak és elhalványulnak, de soha nem "párolognak el". A sérült rugalmas szál már nem keményít meg varázslatot. Egyetlen striák megelőzési ajánlása sem százszázalékosan hatékony. Az orvosok szerint a genetika is fontos szerepet játszik a striák kialakulásában.
Tippek, amelyeket egy cikkben találtam:
1. Súlykontroll - a szakértők nem javasolják, hogy terhesség alatt 8–12 kg-ot meghaladjanak.
2. Egészséges táplálkozás - tartsa kordában az őrült ízlést. Készítse el az étlapot úgy, hogy elegendő fehérje, valamint C- és E-vitamin legyen.
3. Testmozgás - A terhesség nem azt jelenti, hogy feküdnöd és feküdnöd kell. A megfelelő testmozgás jót tesz az egészségének, a babának és a bőrnek.
4. Vízi eljárás - a zuhany alatt masszírozza a melleket, a hasat, a csípőt és a combokat vízzel, lehetőleg
körkörös mozdulatokkal.
5. Napi festés - a végétől
A harmadik hónapban festse ki a veszélyeztetett területeket, és egyúttal óvatosan masszírozza őket egy speciális olajjal
vagy striák krém. A bőr károsodásának elkerülése érdekében azonban ne feszítse túl a bőrt.