A csicsóka szirup cukorbetegeknek és szegényeknek szól

Végül van egy édesítőszer, amelynek alacsony glikémiás indexe van, így nem okoz ingadozásokat a vércukorszintben, mint a legtöbb általános édesítőszer. Alkalmas cukorbetegek, anyagcserezavarral küzdők és mindazok számára, akik fogyni próbálnak.

szól

A csicsóka szirupot édes csicsóka gumókból nyerik, amelyek hasznos anyagokat tartalmaznak. A csicsókát hazánkban is termesztik, és felhasználási területe valóban széles. A konyhában burgonya helyettesítésére vagy burgonyával kombinálhatók. Nagyon ízletesek és egészségesek, sültek és salátákhoz is alkalmasak.

Az egészséges táplálkozás szempontjából a legérdekesebbek a borzalmak. 150 gramm szarvasgomba 109 kalóriát, sok rostot, káliumot, A-, C-vitamint, B-csoportot, kalciumot, vasat, magneziát, luteint, zeaxantint és más anyagokat tartalmaz. A csicsóka rendszeres fogyasztása jótékony hatással van az emberi testre. Jelenleg nagyon népszerű a csicsóka szirup, amelyet kíméletes módon állítanak elő, hogy a tápanyagok a lehető legnagyobb mértékben megmaradjanak. Kiválóan helyettesíti a cukrot vagy a mesterséges édesítőszereket.

Anyagokat tartalmaz

A csicsóka szirup a gumó szárazanyagának nagy részét tartalmazza, ezért az összetevők nagy részét megtartja, mint magukban a csicsókában. Gazdag rostokban, számos aminosavban, ásványi anyagban és nyomelemben (vas, magnézium, magnézium, kálium, cink, szilícium) és természetesen számos fontos vitaminban (C-vitamin, B-vitamin), szerves savakban és másokban.

Miért csicsóka szirup?

A gyors szénhidrátok (cukor, méz, sok gyümölcs) fogyasztása ingadozást okoz a vércukorszintben. Ez az emberekben állandó éhségérzetet és szinte kontrollálhatatlan étvágyat vált ki a masztiffok iránt, amelyek ezt a hiányt a leggyorsabban fedezik. Ez azonban nem történik meg a csicsóka szirup használatakor, mivel inulint tartalmaz (egy speciális rosttípus), amely képes stabilizálni a vércukorszintet, ami nagyszerű megelőzés a cukorbetegség, de az elhízás vagy a különböző anyagcserezavarok miatt is. A minőségi csicsóka szirup rosttartalma akár körülbelül 40 százalék. Maga a szirup íze édes, ugyanakkor alacsony glikémiás indexű. Ezért prebiotikumként szolgál, amely támogatja a barátságos baktériumok szaporodását az emberi bélben.

Javasoljuk, hogy olvassa el: Glikémiás index - mi ez és hogyan kell használni

Az inulin mellett a csicsóka szirup egyéb anyagokat is tartalmaz, amelyek elősegítik az emésztést, segítenek az emberi testnek a méreganyagoktól való megszabadulásában, általában támogatják az immunrendszer aktivitását és védenek a betegségek (szív- és érrendszeri betegségek) ellen. Alkalmas fáradtság, rossz közérzet és fejfájás esetén is. Kiváló választás cukorbetegek számára is.