pácolás

Részvény

A szülő szerepe egyáltalán nem könnyű, ezt valószínűleg minden egyes szülő megerősíti, és az is megerősíti, hogy a szülői élet minden nap új kihívásokat jelent. A gyermekek ételválasztása mindenképpen ezek közé tartozik. Még a gyermeke sem eszi meg mindazt, amit otthon főznek, és maga hibáztatja magát? Az új tanulmány a válogatós gyerekekkel foglalkozott.

Kényszer vagy sem?

A legelső konfliktus egy szelektív gyermekkel akkor következik be, amikor szülőként döntünk arról, hogy erőltetjük-e a gyereket vagy sem. Sokan hajlamosabbak vagyunk a lehetőségre kényszeríteni, mert félünk általános egészségi állapotától és attól, hogy águnk megfelelően fejlődik-e. A tanulmány szerint azonban nem kell aggódnunk a gyermek fejlődése és egészségi állapota miatt az ételválasztásával kapcsolatban. A tanulmány következtetése szerint a megfigyelt szelektív gyermekek egyike sem volt jelentősen alultáplált, és nem hiányzott belőlük fontos tápanyag. Ezért határozottan jobb, ha nem erőltetjük a gyerekeket az evésre, és más módszerekkel tesszük - de semmi esetre sem hajoljon meg olyan gyakorlatok előtt, mint a gyermekek megbüntetése.

Érdekelni fogja

Játékfertőtlenítés: Mikor és hogyan kell (nem) kitisztítani a kitömött állatokat vagy készleteket?

    54 1
  • 2020.06.17

Hogyan nyilvánul meg a gyermekkori szorongás? Nem számíthat ezekre a tünetekre!

    48 2
  • 2020.02.05

Főzés szórakozásból

A szakértők egyetértenek abban, hogy a gyermek evésre kényszerítése kontraproduktív. Előfordulhat, hogy a gyermek még jobban visszautasítja az ételt, és ez még a lelki egészségére is hatással lehet, mert előbb-utóbb trauma következik be. Ezért inkább pozitívan kell mennie egy válogatós gyermekhez, és megpróbálnia jobban bevonni őt a friss élelmiszerek elkészítésébe, és elvinni a boltba. Tedd szórakoztatóvá, és hagyd, hogy válassza ki azokat a zöldségeket vagy gyümölcsöket, amelyekből később elkészíti az ételt. A változások kiszolgálása szintén segíthet. Ahelyett, hogy a babának valójában nem szükséges részét egy tányérra rakná, helyezze az ételt az asztal közepére, és hagyja, hogy válasszon.

Türelem kell hozzá

Az ételekben való választás gyakran olyasmi, amit nem lehet megtanítani, és a gyermek jellemző jellemzője, gyakran több évig. Ha szülőként úgy döntöttél, hogy harcolsz vele, soha ne lépj előre az azonnali siker jövőképével. Ez egy harc a (nagyon) hosszú könyökön, és főleg egy adag türelmet igényel. Tanuld meg kezelni a csalódottságodat is, mert egy gyerek, aki válogatós veled szemben, valójában nem látja - a gyerekek másolják viselkedésünket, aminek nagyon rossz vége lehet. Ahelyett, hogy negatívnak éreznéd magad és undorodnál az előtted álló nehéz feladattól, próbáld szórakoztatóvá tenni az ételt és annak elkészítését, és készítsen kreatív ételeket gyermekével. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy nincs univerzális mérőóra a gyermekek számára, és a helyzetek és a reakciók gyermekenként változnak.

És a végén jó tanács? Ne hibáztasd magadat vagy senkit. Az ételekben való választás olyasmi, amit a gyerekek megfigyelhetnek szüleiktől, de ennek számos más, gyakran megmagyarázhatatlan oka is lehet. A szakértők szerint ezért a vállalatnak nem szabad ilyen nagy nyomást gyakorolnia a jelenlegi szülőkre.