Kód: 72120067
Alacsony energiatartalmú keverék palacsinták készítéséhez kókusz ízű, csökkentett cukor-, zsír- és fehérjetartalommal
Fehérjetartalmú étrendre (keto diéta) vagy a normál étrend kiegészítésére szánt termék a könnyebb testsúly-fenntartás érdekében.
Az ár: 1,98 €
Elkészítési utasítások:
Öntsük a zacskó tartalmát 100 ml hideg vízbe. Rázzon össze egy rázógépben, vagy keverje össze egy tálban habverővel, hogy a port vízzel egyesítse. Hagyjuk állni 1 percig. Öntsük az álló keveréket egy tapadásmentes aljú serpenyőbe, és süssük kb. 2-3 percig közepes lángon. Fél idő alatt fordítsa meg a palacsintát.
Táplálkozási összetétel:
| 100 g | 29 g (egy adag | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Fehérjék | 61.6 | g | 17.9 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Tuk | 8.4 | g | 2.4 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ebből telített zsírsavak | 1.9 | g | 0.6 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Szénhidrátok | 15.0 | g | 4.4 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ebből cukrok | 2.1 | g | 0.6 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Energia | 468,7 | kcal | 111,0 | kcal | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1616.1 | kJ | 382,8 | kJ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Só | 1.7 | g | 0.5 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Fogalmazás:
Fehérje keverék (tejtermék fehérje, borsófehérje, szárítva tojás tojásfehérje, szárított tojás, búza glutén); búzaliszt (glutén); kókuszreszelék (3,6%); aroma; treonin; csomósodásgátló: szilícium-dioxid; só; édesítőszer: szukralóz.
Allergének:
tej, tojás, glutén
Felhasználói értékelés
A tésztát egy kicsit több vízzel hígítottam, az utasítások szerint 50 ml-t adtam hozzá, de a tészta nagyon sűrű volt. A palacsinta kellemes kókusz ízű volt, bár ízlésemnek megfelelően édes volt. De pozitívan veszem, mert ugyanakkor elvesztettem a vágyamat valami más iránt.
A tésztát jobban hígítottam, elég vastag. Mint egy klasszikus palacsinta, de nekem nagyon édes.