Platform állandó vagy karcsú

Az ajánlat leírása

Kedvezmény részletei

Az ünnepek előtt szabaduljon meg a zsírpárnáktól. Hatékony és hatékony testmozgás a Dream Healther vibrációs platformon vagy a Slender Life asztalokon.

Gyakoroljon a Slender Life asztalokon, hogy gyakorolja az egész testet, formálja a testet, és megszüntesse a hátfájást és a merev izmokat. A fogyás megfelelő formája, de gyakoroljon ízületi problémákkal küzdő emberek számára is.

Mi a karcsú élet?

7 mechanikus asztalról kapta a nevét, amelyek elektromos motorokat hajtanak. Szalonunkban az asztalok 70 perces gyakorlása akár 7 órás hagyományos tornát helyettesít a mozgások számával.

Kinek szól a gyakorlat?

Mindenki számára, aki tenni akar valamit az egészségéért és a fittségéért. Ajánlott azoknak, akiknek problémái vannak a gerincvel, az ízületekkel, az asztmásokkal, nőknek szülés után, a keringési rendellenességekben, a visszérben szenvedőknek és nem utolsósorban mindazoknak, akiknek túlsúlyos problémáik vannak.

A gyakorlat előrehaladtával?

10 percig fekszel minden asztalon, és a gépek segítenek az edzésben. A gyakorlat izometrikus gyakorlatokon alapul, melyeket egyetlen táblázat gyakorlása során "segítünk", azaz. minden ügyfél állapotának megfelelően edz. Ha valakinek kialakult állapota van, akkor 10 percig aktívan részt vehet a gyakorlatban. Másrészt lehetőség van a testmozgásra azok számára, akik nem alkalmasak vagy aktív okokból nem tudnak aktívan tornázni. Fokozatosan az összes izomcsoportot és ízületet gyakorolják.

Csak 10 perc testmozgás rezgő platformon az egész test megterheléséhez.

A rezgőlemezen történő edzés biztonságos, egyszerű és nagyon hatékony, ahol 10 perc alatt ugyanazokat az eredményeket érheti el, mint egy normál, 1 órán át tartó gyakorlással. Ez a képzés lehetővé teszi az egész test izmainak minőségi edzését. Orvosi tanulmányok kimutatták, hogy ezek a gyakorlatok megállíthatják az oszteoporózis kialakulását, és felgyorsíthatják a sérült inak és szalagok helyreállítását. Hatékonyan küzd a narancsbőr ellen, és egyúttal javítja a mozgások koordinációját.

A lipolitikus rezgő eszköz támogatja a testzsír égését, különösen a hasban, az ülő izmokban és a combokban. A gyönyörű alak kialakításán túl ez a terápia az egészségre is jótékony hatással van, és növeli az izmok rugalmasságát és az ízületek mobilitását.

A gyakorlat intenzitását az ügyfél fittségének megfelelően állítják be. Első pillantásra úgy érzi, hogy a gép tőled edz. De ez nagy hiba. Feláll a rezgőlemezre, megfogja a fogantyúkat, és a lemez bekapcsolása után rezegni kezd. Attól függően, hogy a gépen milyen helyzetben van, érezheti, hogy melyik izomcsoport vesz részt az edzésben. Még akkor is, ha testmozgás közben nem használ fizikai erőfeszítést vagy erőt, néhány perc múlva úgy érzi magát, mint egy intenzív aerobikóra után.

A gyógytornász javasolja: még kifejezettebb hatások érhetők el azzal kombinálva Dreamhelather, infrasauna a nyirokelvezető masszázs