Előnyök
Technikai leírás
Javítsa alakját otthona kényelmében a kardió edzés és az erősítés kombinálásával. Az MS100 lépcsőn végzett testmozgás átfogó és alapos módon erősíti a hasizmait és az alsó végtagok izmait (ülőizmokat, combokat, borjakat). Tervezőink úgy döntöttek, hogy létrehoznak egy lépcsőt, amely könnyen használható a gyors és intuitív futtatáshoz.
Stepperrel edzheti izmait és a szív- és érrendszerét. Idővel az Ön állapota és koordinációja javulni fog. Ne felejtse el 3-5 percig melegíteni minden edzés előtt. Ezután edzen 20-30 percig egy alapos izomedzéshez. Edzés után folytassa a pihenési fázissal, és fejezze be a gyakorlatot nyújtással. Ez növeli az izmok rugalmasságát és megakadályozza a sérüléseket.
A has és a derék területén lévő izmok megerősítéséhez csavarja csípőjét minden lépésnél. Ez több energiát fog igénybe venni, de az edzésed összetettebb lesz.
A megadott adatok felhasználásával nyomon követheti edzését és előrehaladását: az ismétlések száma, a testedzés időtartama, az edzés során elégetett kalóriák gyakorisága és értéke. Elemezheti ezeket az adatokat minden edzésen, hogy nyomon kövesse a haladást!
Tömörségének és kis méretének köszönhetően könnyen hordozható. Nem sok helyet foglal el, edzés után könnyen elraktározhatja.
A Stepper MS100 csúszásgátló lábtartókkal és tapadó felületű pedálokkal rendelkezik, amelyek garantálják a maximális stabilitást edzés közben.
Méretek: 35,2 × 22,2 × 42 cm. Súly: 7,4 kg.