Van egy majdnem 8 éves lányom. Az első évre jár, nagyon ügyes, de sokáig (kb. 3 hónapig) problémái vannak az elalvással és általában az alvással. Szinte minden este lefekszik velem.:( Amikor elalszik, kényszeríti a jelenlétemet, a fény jelenlétét, és el kell mennem, ezért folyamatosan kérdezem magamtól, mikor jövök hozzá. Gyakran száraz a szája, azt állítja, hogy homályos látása, fejfájása, szívdobogása van. Volt már szem, nyak, neurológus. Csak gyermekpszichológus van előttünk. Remélem, hogy segít. Nem szeretnék gyógyszert adni neki. Most a Novo-Passit neurológustól szedjük. nem tudom, hogy reagál-e valamilyen módon, csak 2 napig szedjük. nagyon okos, nincs semmi problémája az iskolában, csak nagyon negatív lett, rajta kívül vannak fiatalabb gyermekeim, akikre szintén szükségem van, ő is segít rajtuk, ezért szeretnék tőled segítséget vagy tanácsot kérni a küzdelemhez. Csak azokat, akiknek személyes tapasztalata van. Köszönöm

alszik szobában

De látni fogja, hogyan megy pszichológiailag, mit fog mondani. Ellenkező esetben a pszichológus maximálisan ajánlhat néhány vény nélkül kapható gyógyszert, nem írhatnak fel gyógyszereket
Az a pszichiáter.

Még egy endokrinológust is próbáljon ki, a határozott pajzsmirigy az összes említett problémát okozhatja. a hormonok lények.

@libela Nekem közvetlen tapasztalatom van a 7,5 éves fiunkkal kapcsolatban, és a pszichológus nem tudott elhinni minket,
szorongásának megnyilvánulásait (sajnos sokkal rosszabb és nehezebb, mint ahogy leírja) egy pszichiáter gyógyszerei enyhítették.
Lehet, hogy van esélye, ha egy gyermek átesik a pszichoterápia klasszikus formáján, de nem tudom, hogy valóban van-e ilyen "kicsi" gyerekekkel. talán ha találkozik egy minőségi pszichológussal.
és otthon is megteheti, ha folyamatosan megnyugtatja jelenlétét (jelentést teszek neki, ha más szobába megy, stb.), hogy megengedi neki, hogy éjszaka veled legyen, és csak akkor, amikor kész, fokozatosan "elköltözik".
egyedül alszik a szobában? fénye ott ragyog, mielőtt "átköltözik" a szobájába?
talán egy nyitott ajtó segítene neki, talán egy kedvenc állat tartózkodhat vele a szobában.
hogy sikeres lesz-e, a szorongás és a stressz mértékétől függ, amelyet a lánya belsőleg (és külsőleg) tapasztal.
Egyébként - ez határozottan igaz: türelmesnek és empátiásnak lenni a szükségleteihez, nem megvetni az érzéseit és még mindig megnyugtatni.
amint kielégíti ezeket az igényeket, megszűnik olyan erősen követelni őket.
de minden időbe telik. türelem és megértés.

@ anjelicek26 szerinted ilyen korán.

@libela A pajzsmirigy bármikor "megőrülhet".

@libela Saxony gyógyszereket is szed, ez csak egy szerv, amely, ha nem működik megfelelően, akkor az egész test nincs a megfelelő főiskolán.

@magimary a húgával alszik a szobában, az ajtó nyitva van, addig nem kapcsolom le a villanyt, amíg én sem fekszem le, és szinte minden este eljön a hálószobámba. Nem szeretem, de otthagyom. néha azt mondom neki, hogy inkább a kiságyában alszom. de köszönöm, még nagyobb türelemmel kell felfegyvereznem magam.

@ anjelicek26, de meglátom, hogyan megyünk pszichológushoz

@libela és vannak jobb napok és rosszabbak is? hogy pl. néha kevesebb a szorongás tünete (kettős látás, fejfájás stb.), és néha több?
próbáld észrevenni, hogy mikor jobb és mikor rosszabb, mi történik aznap/éjjel, ami megakadályozza a javulást/romlást, próbálj meg naplót vezetni a stresszorairól, hogy könnyebben kiküszöbölhesd őket.
segítsen neki túlélni egy biztonságos környezetben, játsszon "nehéz pillanatokat" egy babajátékban (a babát értem, amely családot, iskolát stb. képvisel), rajzban, modellezésben stb.
segíts neki bejutni. feszültség ki.
ezek olyan pszichoterápiás technikák, amelyeket otthon végezhet vele.
.
valószínűleg nagyon érzékeny és érzékeny természetű, és mindent nagyon érzékenyen észlel, és minden eltalálja (amíg nem lépi túl, túlterhelt), elég, ha otthon, az iskolában nincs semmi teljesen rendben a környezetében

@libela volt diétám, de nem voltak velem az orvosoknál, és néha anyám dühös volt, amikor jöttem hozzám feküdni. Még mindig fogalmam sincs, miből készült, később segített abban, hogy az idősebb nővérem fogta a kezemet, amikor el kellett volna aludnunk, ami valószínűleg nálad nem lehetséges, ha az a legidősebb. csak kamaszkoromban történt velem, amikor más érdekeim voltak, és alvás közben anyámmal kézen fogva valószínűleg kezdett zavarni. 🙂
Csak azt mondtam, hogy a körülményeim nagyon szörnyűek voltak, ezért másként nem lehet tanácsos, csak a lakása van a lehető legközelebb ezekben a pillanatokban.

@magimary nem is nagyon játszik, mindig mást játszik, ha egyszer tanár, aztán orvos, akkor ez a jelenlegi. Már ismerem a szótárt
Amit fent elfelejtettem mondani, hogy nem tud pihenni. Nincs lazítás, csak egy mozgásgyűrű, amelyet imád. Csak valamilyen közös tevékenységre gondoltam, amelyben könnyebben tudna élni. herbáriumot fogunk indítani. Meggyőződésem, hogy ez segít nekünk egy kicsit.

@libela jól, az embernek nehéz ellazulnia, ha tele van stresszel és szorongással (bár még a mi szempontunkból is - erre nincs oka). mindenesetre, annak ellenére, hogy nem játsszák, célzottan el kell vezetni azokat a "kreatív" (abreactív) technikákat. éppen azért, mert nem "játsszák". az a tény, hogy szerepjátékokat játszik - ez is kedves, ebben is sokat szellőztet, de valószínűleg ez nem elég.

@libela nagyon sok fantáziám és képzelőerőm volt, és minden árnyékban, amelyet a tárgyak dobtak a szobába, láttam egy alakot, egy madárijesztőt vagy egy pulóvert, amit a széklet fölött cipeltek, azonnal olyan volt, mintha valami élne. az óra ketyegése mintha erősebb és gyorsabb lett volna, ezért megéreztem, valószínűleg azóta nem tudok aludni a szobában a ketyegő órával. a szívem nagyon gyorsan versenyzett, és nehezen lélegeztem, mintha valami nyomja a mellkasomat. Még gondolkodom azon, hogyan segítsek a kicsinek, de egy nap biztosan elmúlik.

A @ofinka nem pontosan az, amim van
hálószoba óra érintett.

Elnézést a nyelvtanért. a mobil dönt helyettem.

És mikor milyen helyzetekben éri el a pánik? Este, amikor alszom? Reggel, amikor iskolába megy? Ci ked. A ház másik részébe megyek kisebb gyerekekkel? Vannak barátnőim? Leír néhány pozitív tapasztalatot velük kapcsolatban?

@pribinak közvetlenül lefekvés előtt.

@libela például nem a legkisebb étrendnél tündökölt? Szerintem nem annyira nyitott, de hogy így nagyobb figyelmet kényszerít?

@libela szia Nincs tapasztalatom, de szeretnék biztatni. Pszichológus remek ötlet csak a jó megtalálásához. Különben olyan vagyok, mint egy durranás. Kemény álmok, nagy fantázia, pontosan olyan szerepjátékok, mint a lánya. Elmentem a szüleimhez is, akkor a húgomnak sokat kellett ébrednie x, amikor sikoltoztam. Megállapodtunk, hogy felébredünk.Sok x is velem maradt aludni. Nem tudom, mikor nyugodott meg, régen egyedül voltam és jól, de még most is itt-ott előfordul, hogy a férjemnek kell felébresztenie. Mindenképpen próbáld ki a kikapcsolódás formáit, találsz valamit, ami szórakoztatja. A természetben sétálva remek a bicikli, idézi a könyv, még a herbáriumot is. Lásd a légzési technikákat, valamint a vizualizációt, képzelje el a napot, a tengert stb. Tanítsa meg a lányát pihenni, gondolkodjon pozitívan. Légy pszichológiai, mármint próbálj így segíteni neki. Tudom, hogy nehéz jó szakembert találni. Tartom az ujjaimat.

különben a mai napig szorongok, nem tudok lazulni, és fokozott az izomfeszültségem, még mindig olyan vagyok, mintha stresszben lennék, ezért csak arra gondoltam, mit nem tett velem senki, néhány relaxációs technika és talán masszázs, és még mindig szép szó és néhány történet komoly konfliktusok és negatív hős nélkül lefekvés előtt.