Szia, olvastam, hogy fogyással foglalkozol. Szerencsére már nincs kg terhességem, de a súly előtt a fogamzásgátlás abbahagyása után 5 kg-ot híztam, és nem tudom elveszíteni őket 😖 😖 😖 😖. És nekem is maradt valami a gyomromon, de még nem tudok tornázni, mert a császárt követem és dr. legalább 3 hónapot prédikált nekem, hogy várjak 😒 😒 😒 😒. És ami a legrosszabb, hogy a heg még mindig szúr, ezért félek megterhelni a gyomromat.
Én is a birodalom után járok, és 2 hét múlva megyek ellenőrzésre, így kíváncsi vagyok, sikerül-e legalább kijavítanom a véleményét? . és nem gyerekként? a mai napom olyan gyönyörű darab, és félek, hogy mi lesz ma este.
macskák és a terhesség alatt megszabadultunk egy új álló biciklitől, mert zavart minket 😕 😅. Alig jönnének össze. Tarts balszerencsét, a bátyámnak már van. Alig van időm enni. Egyébként az első láb után, Csak akkor fogytam, amikor befejeztem, dov addig még mindig ugyanazon a súlyon voltam és ő meg sem mozdult.Egyébként nem tudom elképzelni a futást. legalább 5 mellemmel, nehéz és fájó 😅, és az út túloldalán van, a gát, šk. kár, hogy nem tudok korcsolyázni, de Kubkkal megint nem tudom, mit tennék.
@ simika23 6 hét után leszel és fitt leszel, tehát öltéseid is nőttek 😉
@ kaara1980, de reméljük, hogy legalább hétvégén lehetek 😉
szerencsére az összes kg-ot a szülészeti kórházban hagytam, és az első héten még kettőt fogytam, így két kilóval több van, mint a terhesség előtt, de még mindig van egy megfelelő pampuchom, mert még teherbe esés után is volt néhány plusz kilóm, ezért el kell kezdenem szépen lefogy veled
beraktuk a kicsi a kocsiba mm tirollal vezette, lehetetlen volt kibírni, így visított, mm 20 évesen jött a robotról és azóta az autó a kocsiban nyugodt, amint megáll a lámpánál indul újra, félek, hogy mi lesz, amikor belépek a lakásba. Békés éjszakát kívánok
@ lucia1981 szia, hasi munkát végzek mindkét oldalsó izomnak és egyenesnek is, de nem azokat, amiket teljesen felérsz a hasig, hanem úgy, hogy a lábaim körülbelül 5 cm-rel a talaj felett vannak, és amikor felemelem a fejem, a lábamat is meghajlítom ( egyenes izmoknál), de az oldalsó izmoknál a könyök az ellenkező térdig megyek. majd a lábak 5 cm-rel a talaj felett és csak a has felé görnyednek. egy másik testolló ollóval, szintén 5 cm-rel a talaj felett. aztán négykézláb, egyik lábamat derékszögbe emelve és húzó mozdulatokkal felfelé haladok . más nem tudom, hogyan kell leírni. és az összes gyakorlat mellett valóban arról van szó, hogy megfeszülnek az izmai, és mindent húzással, nem pedig lendülettel végeznek.
juj, hogy a diéta megfelelne velem 🙂. A súly alatt majdnem 18 kg-ot híztam, és még mindig van 8 extra, az első súly alatt és a szoptatás alatt csak 12 kg-ot hoztam, éjszaka a súly előtti súly alatt lefogytam és most hmm még mindig megvan 😠. Valószínűleg az segített, hogy diétáztam, hogy a kicsiemnek ne legyen darálója, és most elkezdem, de elkezdem, mert elefántnak érzem magam, bár 172 magasságban a 68 kg súly is elveszhet, csak nem tudunk felépülni. Közel állok az uszodához, így kezdem a női bemutató után, amelyet hétfőn tartok.
@nenullienka Én is a második birodalom után járok, de a heg már nem fáj nekem, de azt mondják, hogy a második szülés jobb, és ezért fitt vagyok. de attól tartok, hogy a méh nem fog történni, ha elkezdem betölteni, de az úszás valószínűleg rendben lesz. a dr. Voltam és elfelejtettem megkérdezni tőle, mikor kezdhetek el edzeni, de minden szépen meggyógyult. már dr?
@dooscoby jó reggelt, most ébredtünk fel 😀 de jó vagy. 156 cm magasságomban medvének érzem magam ☹ nőgyógyász is betegségben. megkérdezte tőlem és anyámtól, hogy mennyit nyert. amikor meglátott, egy ilyen nagy has veszélye fenyegette I de 10-12 hangzott a válaszom, így csak mosolygott, hogy jó 😎
@nenullienka én is birodalmi vagyok, és még mindig piszkos vagyok. Különösen, ha babakocsit hordok. A dokkellenőrzésen azt mondta, hogy óvatosan edzhetek, de a hasát még biztosan nem. Legjobb lenne úszni. Kicsit elkezdtem húzni a hasat a pilatesáról, meglátjuk, mit csinál. A heg itt-ott szúr, de csak a szélén, nem a közepén. Azt hittem, azért, mert gyógyító.
@fleuerette helló i mamkocik babyapple és a kerekeket illetően is túl szép.?
örülhetünk, hogy mi is olyanok vagyunk, mintha csak egy cikket idéztünk volna azzal a címmel, hogy a világ legkövérebb anyja büszke magára és 317 kg a súlya, de egy rendes disznó nem hívhatja másként, és még mindig büszke belőle, de fent van
A @kukujka-nak is megvannak az előnyei, biztosan nem fog aggódni a fogyás miatt. 😀 😀 😀
@sissika azt is elmondta, hogy amikor vásárolni megy, kerekes székben van, és lánya a kosarába viszi kedvenc ételeit, mivel ez egy kis cseléd étrendje.
@kukujka szóval ez egy kis fasz. emiatt szült egy szolgát. 😠
@dooscoby 68. súlyod van. Ugyanaz a magasságom és 78 éves vagyok. 😅
Tehát jelenleg 72 kilogramm van, és 63 volt, tehát van mit tennem . 😠
benice és még 60-62 kg volt ☹ szülés előtt. ami talán 2 gyerekkel és egy kutyával gyorsan lemegy
bébi, elmondhatod ezt arról, amikor a diéta mosolyogni kezd, vagy amikor a diétád mosolygott először. az az érzésem, hogy 3 évvel korábban született, szerencsére lemaradt, mert nappal szinte mindig alszik, éjjel pedig plusz-mínusz is, ha nem táplálkozom. és amikor nappal fent van, csak a rajok és semmi sem jó neki 😖. talán egy pillanat múlva szórakoztatóbb lesz vele
@ koc1nka Ezt használtan vettük. Egyrészt örülök, mert úgy néz ki, hogy a kád szeptemberben kicsi lesz a kicsi számára, meglátjuk, hogy lesz a tojással, legfeljebb 13 kg, már majdnem 6. Tehát hamarosan sportautót kell vásárolnunk. De valószínűleg már nem használják. Erre szerettem volna cserélni a kerekeket, mert nekem úgy tűnik, kopottak. A szerviz közölte velem, hogy egy kerékpár párral együtt 90 euróba kerül. Mivel babakocsit vásároltam a "két" kerékhez, nem érdemes cserélni őket. De a két kerék valószínűleg nem, borzasztóan félrevezetőek, ki fogok verni belőle.
@ dooscoby, de kb. 4 hete kíméltünk ilyen önkéntelenül, és 6-tól már ingereken. Például megsimogatni az arcát, nevetni vagy közbenjárni. De ez sem szórakoztatóbb 😀. 15 perc beszéd után retardnak érzem magam.
És ma már kevésbé nevetünk, reggeltől kezdve bosszantó, borzalmas, csak szakadt és szakadt, vagy egyenesen ordító. Már bosszankodom vele.
@fleuerette a mai napomnak is csak dünnyögése és motyogása volt, de egy alvásból olyan erősen, hogy minden pillanat fent van, és újra meglátjuk, mit mutat 😉
@fleuerette azt is látom, hogy a kerekek nem túl szorosak, nincs túlságosan felfújva, amikor megyek a köveken vagy a faluban haladunk, szóval egy kis go poo szakad, így nő, azt hiszem, hányni fog, de furcsa módon elaltatja: D. Nem tudom elképzelni, hogy az építkezés hogyan viszi tovább, amikor nehezebb lesz. .bazos.sk/inzerat/9181753/NOVA-3-kom.
A @dooscoby enyémnek körülbelül ötödik hete óta mosolyognia kellett volna
@dooscoby a kicsi 4-5 hét között kezdett mosolyogni, de én is kiabálással gondolkodom. 😀