A citrom magas vitamin-tartalma és jó egészsége miatt jót tesz az egészségünknek. De tudtad, hogy a citrom fantasztikusan hasznos, még akkor is, ha egyáltalán nem fogyasztod őket? Csak annyit kell tennie, hogy a szeletelt citromot a lehető legközelebb helyezze el az ágyhoz. Kíváncsi vagy miért? Itt van a válasz:

Végül jól megpihenhet

tegye

A citrom illóolajok a levegőbe kerülnek, és ha belélegzik őket, azonnal elkezdenek hatni az idegrendszerre. Enyhítik a feszültséget egy mozgalmas nap után, csökkentik a szorongást és békés alvást hoznak. Ha nincs kéznél citrom illóolaj, akkor a rendszeres is elegendő lesz citrom darabokra vágva.

Javul a figyelem és a koncentráció

A citromaromának van még egy csodálatos tulajdonsága - belégzése befolyásolhatja az ember kognitív funkcióit, kifejezetten koncentráció, memória és figyelem. Még akkor is, ha lehet Szeletelt citrom az asztalon, kevesebbet fog hibázni a munkahelyen - Ezt bizonyították japán tudósok tanulmányának eredményei.

Jobb lesz a kedved

A legjobb ötletek az e-mailhez

Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.

A citrom illóolajat régóta használják a depresszió és a depressziós gondolat orvoslására. Ismét, ha nincs otthon, használjon helyette egy citromot, amelyet egyszerűen levág, lefújja illatát lefekvés előtt és alvás közben (tartsa a lehető legközelebb az ágyhoz).

Megtisztítja a levegőt

A levegőbe kerülő citrom illóolajok elpusztítják a baktériumokat és baktériumokat. A helyiség tisztább levegőt kap!

Nincs többé magas vérnyomás

Ezt a trükköt ismernie kell a magas vérnyomásban szenvedőknek. A citrom illata csökkentheti - minél rendszeresebben lélegezzük be a citromillatot, annál jobbak az eredmények és főleg annál stabilabb a nyomás.

A rovar vörös

Keverjük össze morzsalékos citrom szegfűszegbe. A szúnyogok és a legyek messziről repítik ezt az illatkombinációt, és mivel számukra túl megkülönböztető és átható, inkább kerülik.