Archívum
Forrás: Archívum
Archívum
Forrás: Archívum
Meg akarja előzni az érelmeszesedést? A racionálisabb étrend mellett időnként alaposabban meg kell tisztítania az ereket. Legjobb természetes úton.
Fokhagyma kúra
A legjobb értisztító a fokhagyma, különösen vadon növő kollégája - medvehagyma. Közülük a tinktúra a leghatékonyabb. A medvehagyma mellett használhatunk közönséges fokhagymát és hagymát is: 100 g medvehagyma, 20 g fokhagyma, kisebb hagyma és 1/2 liter minőségi alkohol. A házi fokhagymát és a hagymát később hozzáadhatjuk a kész macerába tiszta medvehagymából, de hagyjuk, hogy még legalább 109 napig infundáljanak, majd lecsöpögjenek. Ha elmulasztottuk a medvehagyma gyűjtésének évszakát, akkor házi fokhagymával és hagymával kell megbirkóznunk: 100 g fokhagyma, 25 g hagyma és 1/2 liter alkohol.
Hogyan kell csinálni: A kész macerátot teljes vaszkuláris tisztításra használjuk kilenc hétig, az alábbiak szerint:
1. hét - naponta egy kis mokkáskanálért, igyon teát vagy vizet
2. hét - kanál naponta kétszer
3. hét - napi 3-szor teáskanál
4. hét - napi 4 alkalommal teáskanál
5. hét - napi 5-ször kanál
6. hét - napi 4-szer kanál
7. hét - napi 3-szor kanál
8. hét - kanál naponta kétszer
9. hét - kanál naponta egyszer
Antiszklerotikus limonádé
Ez egy régi orvosi recept, amely segít megtisztítani az artériákat és az ereket, csökkenteni a vérnyomást és szabályozni a vér koleszterinszintjét.
Szükségünk van: 30 gerezd fokhagyma, 4 citrom, 4 hagyma, 100 g tisztított torma, egy kilogramm finomítatlan cukor, 2 l víz, lehetőleg forrás, egy nagy lekvárpohár.
Hogyan kell csinálni: Vágja a hámozott citromot (ha vegyszerrel kezelték), a hagymát és a tormát rozsdamentes késsel vékony körökbe, a fokhagymát pedig negyedekre. Forraljuk fel a vizet a cukorral, hagyjuk kihűlni, öntsük az összetevőket egy pohárba. Zárjuk le celofánnal, és zárjuk le rugalmas szalaggal. Hagyja állni hűvösebb helyen körülbelül három hétig. Három naponta egyszer alaposan rázza fel. Ezután vékony vászonon engedje le, öntse kisebb, lezárható csészékbe és tárolja a hűtőszekrényben. Tálaljuk naponta kétszer, 25 ml-es lépésekben.
Gyógynövénykeverék
Az ebből a növényi keverékből származó tea a leghatékonyabb az erek tisztítására.
Szükségünk van: 100 g orbáncfűre, 50 g galagonyavirágra, loncra és 20 g vajra és Szent Benedekre.
Hogyan kell csinálni: Öntsünk 6 dl forrásban lévő vizet két púpozott evőkanál keverékre, és hagyjuk 20 percig tölteni. Naponta 4 alkalommal ürítve 15 ml-ben 6 héten át iszunk.
Szklerotikus ételek
• Tengeri moszat, tengeri fű, hínár, articsóka, mung babcsíra, gyümölcs, pirospaprika, hajdina, padlizsán - lágyítja az ereket és hat a regenerációjukra.
• A szezám-, len- és kukoricaolaj, valamint a shiitake gomba csökkenti a koleszterinszintet.
• Zeller, galagonya gyümölcsök, banán, méz - csökkenti a vérnyomást