Ebben a tanévben is úgy döntöttünk, hogy bekapcsolódunk a projektbe, tudom, mit eszem. Harmadik éve ismét az egészséges táplálkozás területén folytatott oktatásra összpontosít, a nem megfelelő táplálkozással járó kockázatokra összpontosítva.
A projektet a Nestlé Slovensko hozza létre egy szakmai garanciavállalóval - a Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Irodájával együttműködve - és a világméretű Nestlé Healthy Kids programba tartozik. A célcsoport a 3. - 6. osztályos tanulók, akik szórakoztató módon ismerik meg a helyes és kiegyensúlyozott étrend alapelveit, megismerkednek az ételek összetételével és fogyasztásának vagy tárolásának helyes módjával. A tavalyi évhez hasonlóan ez a tanév is számos előadással vár ránk, melyeket a Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatalának munkatársai vezetnek. Az előadások interaktív anyagok, például munkalapok és vetélkedők formájában valósulnak meg, a változatos étrendre összpontosítva. Ezek során a hallgatók megismerkednek az alapvető tápanyagokkal, mely élelmiszerekben találhatók és miért fontosak a testünk számára. Az "egészséges tányér" használatával megtudják, hogy mennyi egyéni ételt kell fogyasztani, hogy testünk megfelelően működhessen.
Az 5. év (2018. november 12.) és a 6. év (2018. november 15.) előadások várnak ránk novemberben.
Decemberben a változatos étrendről szóló előadásokon vesznek részt a 3. évfolyam (2018. december 3.) és a 4. évfolyam (2018. december 5.) osztályaiban.
Ezen előadások után a második fordulóra kerül sor az iskolában, amelyet tanáraink valósítanak meg. Ennek három témája lesz: „Élelmiszer-higiénia, gyümölcs és zöldség” és „A nem megfelelő étrend kockázatai”.
Idei újdonság az önkéntes interaktív lecke az ivási rendszerről.
A "Tudom, mit eszem" projekt szervezői két körös önkéntes versenyt is készítettek a hallgatók számára (kreatív verseny és testmozgás). Az egyéni fordulók legsikeresebb osztályainak tárgyi díjai mellett a diákoknak lehetőségük van játszani a fődíjért, 500 euró értékű edzőeszközért.