A kupon a rendelkezésre állás függvényében érvényes 2018. április 1. és 2018. május 31. között.

  • Rakd félre későbbre
  • Betöltés. "data-elhelyezés =" top "data-toggle =" tooltip "title =" "data-original-title =" Amint kedvenc létesítménye elindítja az ajánlatot, e-mailben értesítjük Önt. "
  • Részvény

A botot és a testet vízszintes helyzetben tartó kezek két méterre a talaj felett. Minden izma részt vesz benne, amelyek kecsesen táncolnak a zene ritmusára. És mindezt a ružinovi Pole Dance Studio legcsábítóbb pályáján. Intenzív tanfolyamok, heti egy-kétszeri órákkal, formába hozzák.

A Pole Dance világhírű tánc, valamint balett, valcis vagy salsa. Tornaelemeket, erősítő akrobatikát tartalmaz, de modern is. Természetes és nemes. Erősítse az alakját, vagy finomítsa a mozgását egy intenzív rúdtánc tanfolyamon - rúdtánc Pozsony legnagyobb rúdtáncstúdiójában 8 óra alatt, 90 percig.

félig

A rúdtánc mai formája egyre népszerűbb az egész világon. A hollywoodi sztárok szabadidejükben is egy oszlopon gyakorolnak. Miért? Mert tudják, hogy ez hatékony módja az egész testmozgásnak és az erőnlétnek.

A rúdtánc (rúdtánc vagy függőleges rúdtánc) kapcsán az emberek gyakran az éjszakai kabarére gondolnak. Igen, ez is a történelem része. Kevesen tudják azonban, hogy valódi gyökerei Indiába nyúlnak vissza. Itt egy fából készült kerékpár jógagyakorlatából született.

Ez az intenzív Pole Dance tanfolyam mindazoknak szól, akik rövid idő alatt szeretnének belevágni a trükkök technikájába és pontosan kezelni ennek az igényes fizikai tevékenységnek a kezdeteit.

Minden lecke a Pole Dance trükkök bemelegítéséből, elméletéből és az azt követő gyakorlatokból áll, valamint a flexi óra végén. Minden óra 90 percig tart, és ez garantálja a tökéletes gyakorlást mindarról, ami egy adott órában szerepel a programon. A tanfolyam befejezése után a résztvevő (résztvevő) készen áll arra, hogy amatőr kategóriában részt vehessen a versenyen, és a haladó tornászok már megkezdett óráiban továbbra is ennek a sportnak szentelhesse magát.

A Pole Dance mozgalom - természetes és magasztos. Bármely korosztály számára alkalmas, akár nőknek, akár férfiaknak.

Edzhet különféle erősségi szinteken, kezdve a könnyű, kecses járástól, könnyű pörgetésekkel kombinálva, a versenyszakaszokhoz méltó igényes akrobatikáig. A tréningek egyediek és mindegyikhez külön-külön alkalmazkodnak. A Pole Dance garantálja a gyors alakformálást, az összes izomrész megerősödését, de mindenekelőtt kiváló érzés lesz önmagában!

A kupont bármikor hitelre válthatja. Tudjon meg többet