Küldés innen Lenka6 »2020. december 7., 19:04

elhízás

Houmi, futott, eddig olyan jó volt. Hát, köszönöm:-)

Még a mai nap is rendben volt. Reggel futottam, de esőt és erős szelet is felvettem a tempóba, nekem nem volt könnyű.

Ma édes reggelit fogyasztottam a hurmikaki gyümölcsnek köszönhetően, amit hozzáadtam a zabpehelyhez + egy kis forró csokoládé.

Díszítettem a fánkat is, ide tettem egy fotót.

2019.01.01 - 112,4 kg
2020.1.1 - 107,2 kg
2021.1.1 - 97,6 kg

Re: Új döntés ❤

Küldés innen Lenka6 »2020. december 8., 18:31

Szia, éppen vacsora előtt, de úgy tűnik, hogy ma is sikerült elégedettnek lennem. Reggel óta sokat utolértem, mert korai munkás vagyok. Muffinokat Michal Páleník egészséges receptje szerint sütöttem szélsőséges átalakulásokból, de ezek nem egészen az elképzeléseim szerint sikerültek. Engem is elégettek egy kicsit, legközelebb vigyázok és jobbak lesznek. Különben finomak voltak.

Még mindig laskagombát (levest) főztem egy festékedényben, ami nagyon jó, ha főzés közben más dolgokat is szeretne csinálni. Tönkölykenyérrel volt nálunk. És megtisztítottam a pomelom, mint a gyümölcs. És takarított, előkészítette a dekorációt és futott. Szóval elégedett vagyok. Szép este.

2019.01.01 - 112,4 kg
2020.1.1 - 107,2 kg
2021.1.1 - 97,6 kg