Küldés innen küldetés »2020. június 4., 19:36

oldal

küldetés, a jövedelmet a 103 és 58 kg közötti súly képlete alapján számoltam (rajt, cél); most úgy nézem, hogy nem életkor szerint frissítettem, 39 évig számítottam. nem számít, még mindig jól működik, ezért nem kell megoldani.

áram 74 kg-nál = (9,5634 * 74, súly, + 18496 * 168, magasság, - 46756 * 39, életkor, + 655) * 1,55 * 4,184 jövedelem 9670 kj, azaz a jövedelem, amelynél állok. Próbálok enni, mint egy 58-69 kg-os nő t. j. 8678-9360 kj a fogyáshoz. az elején megpróbáltam egységesíteni a jövedelmemet és rendelkezni -1000-2000kj-val, de idővel ez az elv könnyebbnek tűnik számomra, mert karcsúbbként, nem pedig szegényként tanulok enni, akinek aztán meg kell tanulnia egyél megint másképp, hogy elkerüld a joju-t.

természetesen tájékoztató jellegű - fogyasztás, energiaérték. de ezt jól tudod

paradox módon, amikor aikido 2h van, a szokásos módon eszem, mert nincs ízlésem, és fáradtabb vagyok, mint éhes, de másnap kb. 3000 kj-t eszem, még egy ételt. elméletileg növelnem kellene a jövedelmet az edzés napján. nekem ez nem így működik, és erőszakkal csinálnám.