Fontos információk az új szülők számára. Mikor jársz ki a babáddal télen? Mire kell figyelni és hogyan kell öltöztetni?

újszülöttek

Először is meg kell különböztetni a gyermekek életkorának megoszlását és ennek megfelelően elrendezni, valamint a télen a friss levegőn való tartózkodás.

1. Újszülött: 0 - 28 nap

2. Csecsemő: 1 hónap - 1 év

3. Kisgyermek: 1-3 év

Menj ki a fagyba a babával

Miért fontos, hogy az újszülött csecsemőket ne érje hideg és fagy az élet első hónapjában? Az újszülötteknél még nem alakult ki a megfelelő hőszabályozás, bőrük és nyálkahártyájuk nagyon érzékeny az alacsony hőmérsékletre, ezért fagyok idején nem tanácsos velük sétálni.

A születés első hetei után a baba készen áll a rövid kinti sétákra. A csecsemőknek és a kisgyermekeknek szintén különleges gondozásra van szükségük az alacsony hőmérséklet ellen. Az egészséges gyermeknek az év során minden nap legalább két órát szabadban kell töltenie.

"Fagyos időben korlátozza a kisgyermek kint tartózkodásának hosszát reggel legfeljebb egy órára és délutánra. Fontos, hogy megfelelő öltözetben, több rétegű ruhában legyen. Ha erős szél fokozza a fagyot, akkor jobb, ha nem megy ki a kisgyermekével a szabadba ”- mondja MUDr docens. Jana Hamade, PhD., A Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatala gyermek- és serdülőkori higiénés osztályának vezetője.

Emlékezteti a szülőket, hogy ne feledkezzenek meg a megfelelő vízálló ruházatról, cipőről és az arc és a kéz bőrének védőkrémmel történő kezeléséről, még idősebb gyermekeknél sem. ,Holomraz mínusz 10 Celsius fok alatt, ill. a fagy és az erős szél együttese fagyást okozhat a gyermekeknél, vagy irritálhatja a légzőszervek nyálkahártyáját és légzőszervi megbetegedéseket okozhat. " - teszi hozzá egy szakértő.

Ruházzon réteget és védje a bőrt

Hogy a babakocsi babája nem fázik-e, megtudja:

  • hideg kezek szerint
  • hideg arc
  • hűvös bőr a fejlécen

,Öltözködéskor kövesse az egyszerű alapelvet - a réteget. Közvetlenül a testen a legjobb, ha finom pamut fehérneműt, majd gyapjúruhát vesz fel, a felső réteg gyapjú legyen. Tegyél rá babakabátot. Ne felejtsen el egy megfelelő vastagságú kalapot és meleg kesztyűt. Helyezzen egy meleg takarót a babakocsiba szigetelő rétegként, cipzáras polárkabáttal. A felső réteg vízálló takaró legyen,- Azt mondja, Jan Hamade docens.

Fagyos időben a baba bőre is megakad. "A nagyobb víz elveszik, a bőr kiszáradása szintén felgyorsíthatja a fűtött helyiségek és a külső környezet közötti átmenetet. Ezért a babának zsíros krémekre van szüksége, amelyek segítenek a lipidek pótlásában. A ház elhagyása előtt tizenöt-harminc perccel vigye fel a baba arcát, hogy a krém kellően felszívódjon. Használjon kiváló minőségű, speciális balzsamokat a gyermekek számára az ajkakon. ”

Vigyázzon az inverzióra, figyelje a lépéseket!

A kinti tartózkodás legjobb ideje délben van, amikor a hőmérséklet eléri a legmagasabb szintet.

"Különösen nagyobb városokban az inverzió is problémát jelenthet, a szülőknek figyelemmel kell kísérniük a diszperzió körülményeire vonatkozó információkat. Ha a szmoghelyzet rosszabbodik, akkor jobb, ha nem megyünk ki kisgyerekkel, és jelentősen csökkentjük vagy beállítjuk a szellőzést "- emlékeztet Jana Hamade docens.

Holofrost esetén a csecsemő kinti tartózkodásának hőmérsékleti határa -3 Celsius fok, ha havas -5 Celsius fok.

Az influenza vírusok imádják a fagyot

A gyermekek az influenzaszezonban az egyik legérzékenyebb csoport. "Fogékonyabbak a betegségekre, mert még mindig kialakul az immunitás, más a baktériumflóra, mint a felnőtteknél." hangsúlyozta Jan Hamade docens.

Az influenzavírusok fagyban jól túlélik, száraz levegőn kisebb darabokra törnek és hosszabb ideig tartózkodnak bennük. Télen ráadásul a légutak nyálkahártyáján lévő erek összehúzódnak, és a vírusok könnyebben behatolnak a testbe.