Szia, ha van olyan anya, aki gyakorlatilag a baba születése óta tapasztalta a vegetarianizmust/veganizmust, és találna nekem egy percet, akkor örülnék, ha kapcsolatba lépne velem. 🙂 Van néhány kérdésem, és nem akarok szenvedélyeket ébreszteni a megbeszélés során, megértem, hogy sok anya nem helyesli ezt, de olyanokat keresek, akiknek van tapasztalata ezzel kapcsolatban, és tudnának tanácsot adni nekem.
Nos, nagyon jó, ha sok zöldséget és gyümölcsöt esznek, de a húsnak is pótolhatatlan jelentősége van a diéták étrendjében. Lehet, hogy hallottál már az epigenetikáról, amelynek hatalmas hatása van az egyén életére, és étrendje nagyban befolyásolhatja azt. Jó azonban szabadon legeltetett állatok húsát szedni. A vegánságot és a vegetarianizmust felnőttkorra hagynám.
@ ah1234 ebben az esetben hamarosan kapcsolatba kell lépnie egy gyermekorvossal. Lehetséges, de nagyon érzékenyen kiegyensúlyozottnak kell lennie, plusz étrend-kiegészítőknek.
Nem helyeslem, de ha igen, akkor szakmai felügyelet mellett meg kell találni egy gyermekorvost, aki ezt is meg fogja venni. 🙂
próbáld meg megnézni ezt a blogot is . amennyire tudom, ennek a hölgynek három vegán étrendű gyermeke van . Van egy barátom is, akinek három ilyen gyermeke van, kettő már 12 és 13 éves, és soha nem evett húst.
Nem vagyok annyira húsos, semmiképp sem tetszik, de néha gyerekeknek teszem . de határozottan sokkal kevesebb, mint a gyermekorvosok szokása szerint . jó a vasuk, megpróbálom ellátni őket egy sok zöldség, amely felváltja a húst.
Nem értem, miért kellene gyermekorvos szakmai felügyelete alatt állnia. általában a gyermekorvosokat nem érdekli a gyermekkorú étrend, és ha igen, akkor sajnos a legtöbbjük számára a gyermek étrendjére vonatkozó ajánlásaik teljesen vezetettek és tévesek/helyesek az ételek bevezetésekor, a tejfogyasztásra vonatkozó ajánlások stb.
Nem hiszem, hogy elkerülheti a negatív reakciókat, annak ellenére, hogy már itt írta.
@ ah1234 az epigenetika tanulmányozását is ajánlom. Gyerekek számára kis mennyiségű húst oldanék meg tiszta házi forrásból. Én személy szerint a választás mellett állok. Későbbi serdülőkorban az étrend maga számíthatja ki, hogy húst akar-e - ha "hitről" van szó, mert az egészség biztosan nem.
A gyermeknek elegendő fehérjét kell kapnia, a legjobb minőségű húsból készül. De ha úgy dönt, hogy vegetáriánus lesz, tanulmányozza, hogy milyen húst kell pótolni, mit tudok a különféle csírák, diófélék és olajos magvak, hüvelyesek mellett.
@ andula09 Nem bánom, hadd legyen véleményük az embereknek, csak el akartam kerülni a forró vitát 🙂
@mogaa magam is vegetáriánus vagyok, kb. kilenc éves, tehát tudom, milyen tizenéves és felnőtt vagyok, de a babó még mindig valami más, és szeretném megtudni, mit tudok meg előre 🙂
@ luba41, de pontosan, rossz tapasztalatom van a gyermekorvosoktól és az orvosoktól, például édesanyám esküt tett arra, hogy vegetáriánus vagyok, pedig egészséges étrendet tartok . De soha nem tanácsoltak semmit.: /
Egyébként magam is mentős vagyok, nem tudok a fogyókúráról, ezért szeretnék előre szórakozni valakivel. A hús ellen vagyok, nem vagyok képes neki főzni, mert egyszerűen nem tudom bizonyítani, de ha úgy dönt, hogy hús, akkor nem bánom. De amíg a hús az életem alatt áll, nem lesz töltött hús, mi sem veszünk részt az állatok szisztematikus leölésében, és sajnos ezen nem változtatok. De mindent meg akarok neki nyújtani, amire szüksége van, és főleg a tejtermékek átvételét - nekem is van egy olyan érzésem, hogy nem lehetek előnyösek az étrend szempontjából, mert ha igen, akkor az emberi tej ugyanolyan összetételű lenne, és nem lenne képes t.:/Csak nem tudom, ezért szeretnék konzultálni valakivel, miközben a babó nincs a világon, és aztán huncutkodni. 🙂
@ luba41 Nem tudom, gyermekeimnél minden gyermekorvos érdekli az étrend összetételét minden étrendemben. Akár Szlovákiában, akár most külföldön. Kizárólag gyermekorvosoktól kaptam ajánlásokat a gyermekgyógyászati élelmiszerekről és a tejről is (hogy egy évre egyáltalán nincs szükség, ha az étrend változatos étrendű). De jól választottam, és teljes mértékben bízom bennük. Biztosan nem fogok az interneten keresni olyan információkat, amelyek gyermekeim egészségével és táplálkozásával kapcsolatban nem ellenőrzött forrásokból származnak. Kicsit más az a helyzet, amikor valaki dietetikus számára ír le néhány utasítást a vegán étrendről. És más, ha az orvos megteszi, amelyhez még néhány évig megyek. Az információk egyszerűen nem egyenértékűek, ezt akartam mondani. És nem sértésként vagy ásásként értem.
Ezért írtam @ ah1234, hogy keressek egy gyermekorvost, aki ugyanúgy látni fogja, ill. ismeri az étrendet és a táplálkozást. Mert ugyanúgy, ahogy írod, ha a diétádnak kizárólag növényi étrendet adsz, mindent megtehetsz. Például. csak amatőr becslés - a tej és a kalcium hiánya az első évben a csontok elégtelen növekedéséhez, a fehérje hiányához a gyenge izomnövekedéshez vezethet, és a probléma a világon van. Így legalább megbeszélném valakivel, aki érti. Az azonban, hogy hogyan lehet megtalálni egy ilyen gyermekorvost, teljesen más kérdés, és nincs válaszom. 🙂