Drina az edzőteremben, az ezzel járó izzadság literek. De főleg a lemondás. "A diéta igényesebb, mint maga az edzés" - tárja el a karcsú karakter titkait Karlos Vémola.
A cseh MMA harcos híres arról, hogy szigorú menüt követ. Néhány pillanat kivételével, amikor elrepül.
"Egész évben figyelek az étrendre. Ha abbahagyom az ellenőrzést, akkor nem tudom abbahagyni. Kérdezhetné erről anyámat vagy Lely-t "- mondja az isport.cz interjújában.
Nagy lesz. A Vémola bejelentette a visszatérés időpontját, a szlovákok élvezni fogják
A csehek egy helyet veszítettek az UFC-ben. Pudelot kirúgták
Közeledik Vémol visszatérése a ketrecbe. Amikor kihívja Végh-t?
Lassúság, mint fémjel. A vole megszabadul a hátránytól
És folytatja: "Vannak olyan állapotaim, ahol az ételt tolom, hogy fájdalmaim érezzék magam. Nos, nem hagyhatom abba. Ennek ellenére mindent el kell végeznem "- teszi hozzá Vémola, aki a harcok után szeret egy tortával kedveskedni - az egész tortának.
A ketrecben a rajongók mindig formában látják - egy alakkal, amelyen minden izom játszik. De Vémola nem is titkolja, hogy ez nem mindig így van.
"Ha nem vagyok irányítás alatt, tíz kilogrammot tudok hízni. Egy hét múlva "sokkol.
Saját tapasztalatai alapján tudja a legjobban, hogy a megfelelő étrend mellett nincsenek "kudarcok". "Gyakran gondolod, hogy egy extra csokoládé nem fog megölni. De ez tévedés. A megfelelő étrend több, mint a megfelelő edzés. Egy kattintással kevesebb, nem számít. Nem fog olyan rosszul bekövetkezni, mintha csempészett volna "- árulja el.