Az immunképzés elvileg közvetlenül a születés után kezdődik.

gyerekek


A születés utáni első hat hónapban annak a csecsemőnek, aki nem veleszületett immunhiányos betegséggel született, nem alakul ki fertőző betegség. Immunizálódik minden olyan fertőzéssel szemben, amelyekkel szemben az anyja is immunis, akiktől a szervezet megfelelő ellenállását örökölte. Az anyatej valószínűleg nem csak összetételében a legjobb anyatej-helyettesítő tápszer, hanem fontos védekező sejteket, nevezetesen antitesteket is tartalmaz. Az anyatej ivásával a baba megfelelően "felfegyverkezik" az összes lehetséges kórokozó ellen.


Az élet ezen első felét követően azonban a gyermeknek el kell kezdenie építeni saját immunrendszerét. A szülők ne próbálják meg elszigetelni gyermeküket a fertőzés veszélyétől. Annál nagyobb lesz az immunitása, minél több kórokozóval találkozhat. A környezettel való minden találkozás természetes oltás. De ne vedd egészséggel kapcsolatos gondatlansági kihívásként! Amikor egy gyermek megbetegszik, testének meg kell teremtenie az ideális feltételeket a betegség legyőzéséhez. Nem teszünk szívességet túlzott gyógyszeres kezeléssel. Ehelyett emlékeznünk kell a régi bevált eszközökre: hagymaburkolatok torokfájásra, málna leve a hőmérséklet csökkentésére vagy borjúpakolás, hogy a láz ne emelkedjen túl élesen. És az ágyban fekve. Ez addig tart, amíg a hőmérséklet két napon belül nem normális. Az a gyermek, akinek lehetősége van ilyen "képzésre", akkor kétszer-háromszor stabilabb lesz.


A sport csak akkor erősíti és erősíti az immunrendszert, ha azt az egyén egyéni teljesítményének megfelelően végzik, és gondos edzéssel fokozatosan növekszik. A sportban végzett túlzott testmozgás, különösen a pubertáskorú fiataloknál, gyengíti az immunrendszert.


A betegségeket nem a hideg vagy a túlzott hő okozza, hanem mindig a nem megfelelő reakció ezekre. A képzetlen test nem képes megfelelő választ találni. A keményedés a test megfelelő megtanítására a hőre és a hidegre. A cél az, hogy eljussunk a színpadra, hogy a test nyugodtan reagáljon a hidegre, így a legjobb a páncélzat, majd azonnal túlmelegedik és elvérzik. Nem számít, ha átázunk kint, fontos, hogy azonnal felmelegedjünk.


A keményedés maga a betegségek megelőzése. Az úszás, mint keményedési folyamat, fontos szerepet játszik a bőr irritációja hideg vízzel - az erek keskenyebbé válnak, a hőköltség csökken, ugyanakkor a test kénytelen fokozni aktivitását a hőtermelés érdekében. Ezt követi a vérkeringés növekedése és a bőr jobb vérkeringése, ami pozitív hatással van az anyagcserére. A vízben töltött idő hossza függ a víz hőmérsékletétől, a gyermek életkorától és az oktató által meghatározott tevékenységi körtől. Fontos, hogy ne legyen hipotermia. A felmérésből kiderült, hogy az úszó gyermekek kétszer-háromszor kevésbé betegek, mint a nem úszó gyerekek.

egyének (önkéntes tagok - szülők, oktatók,…) Évi 10 euró
klubok (jogi személyek, üzemeltetési vezetők, menedzserek, egyéni vállalkozók,…) Évi 30 euró

Számlaszám: 2920870155/1100
IBAN: SK041100000000002920870155
VS: a tagság megadásának éve, a címzettnek szóló megjegyzésben: a baba klub neve és vezetékneve/neve.