Részletes leírás
Wolfberry Goji kínai egres BIO
Összetételének köszönhetően a goji, amely egy kínai egres, a szuperélelmiszerek közé tartozik és közvetlenül az egészséggel terhelt tartalommal büszkélkedhet, akár 18 féle aminosavat és 21 nyomelemet találhatunk benne. A nagyon specifikus, enyhén édes íznek köszönhetően a gyerekek is szívesen élvezik a gojit. Rendkívüli egészségre gyakorolt hatása Ázsiában évszázadok óta ismert, és például a kínaiak úgy vélik, hogy a Goji a hosszú élet gyümölcse. Csehországban az egres csak az utóbbi években volt a szuperételek kedvence.
A kínai egres többek között tartalmaz
- 11 alap- és 22 nyomásásvány
- számos aminosav
- 6 alapvető vitamin
- 8 poliszacharid és 6 monoszacharid
- 5 telítetlen zsírsav
- béta-szitoszterin és más fitoszterolok
- 5 karotinoid
- számos fenolos pigment (fenol)
A goji bogyók nagyon erős antioxidáns, amely számos gyógyulási folyamatban vesz részt a testben. Nem túl gazdag szénhidrátokban és alacsony a kalóriatartalom, összehasonlítva más szárított gyümölcsökkel.
előnyöket
- gyors energiaforrás
- egészségtelen édességek pótlása
- vitaminok, ásványi anyagok és rostok forrása
- 18 féle aminosavat tartalmaz
használat
Tudtad, hogy?
Az egres szinonimájaként használhatnánk a "fiatalság elixírje" vagy a vitaminbomba kifejezéseket. A C-vitamin tartalma a Goji-ban akár 500-szor nagyobb, mint például a citrusfélékben. Az egres rendszeres fogyasztása pozitív hatással van a máj és a vesék aktivitására, ezért célszerű ezt bekerülni az étrendbe, ha a testet gyógyító méregtelenítő kezelésbe akarjuk engedni.
100 g gojiban található ásványi anyagok és vitaminok: (Az ajánlott napi adagokat zárójelben adják meg.) Kálium: 1132 mg (2000 mg); Vas: 9mg (14mg); cink: 2mg (10mg); kalcium: 112 mg (800 mg); szelén: 50 μg (55 μg); B2-vitamin: 1,3 mg (1,4 mg); Béta karotin: 7 mg
Táplálkozási információk 100 g-onként
| 1256 kJ/300 kcal |
| 1,56 g |
| 0,33 g |
| 55 g |
| 50,2 g |
| 11,4 g |
| 10,8 g |
| 0,86 g |
Zeller nélkül, szulfitok nélkül, földimogyoró (földimogyoró) nélkül, tojás nélkül, tej nélkül, szója nélkül, csillagfürt (lóhere) nélkül, glutén nélkül, mustár nélkül, szezám nélkül, dió nélkül