@ natuska87 Nos, mert olyan sokan elhiszik a "fogyás" minden hülyeségét, és továbbra is esznek, majd sírnak, hogy újra híztak, és semmi sem működik náluk - és így tovább folyamatosan. Amikor néha találkozom egy valóságshow-val, ahol lemennek 200 kg-tól és annál többet, akkor morgolódom - csak egyet nem értek -, hogy egy normális ember hogyan jut ilyen súlyra, vagy hogy a családja, barátai hogyan engedhetik meg. Szeretek olyan dolgokat is bérelni, amelyeknek nem kellene olyan jónak lenniük (de mindent mérsékelten tudok), de nem tudom elképzelni, hogy így fogok "enni".

zöld kávé

Nekem személy szerint még nincs @bibianas, de már egy hónapja szedem, így néhányuk súlya akár 5 kg is.

@ 1beatka1 Városunkban minden étterem és kávézó kínálja. Nem a "hírnév" miatt, hanem vonzerőként.

@ natuska87 tabletták formájában rendeltem.

@ 1beatka1 Természetesen, és én nem mozdulok, zsírosan, sülten és hasonlókkal esznek - étrendjük egyáltalán nem korlátozott. és csak a "csodatabletták" alapján fogyni. 😅

@ 1beatka1 Igen. Különbség lehet csak a kivonat koncentrációjában/ha nem csak nyomnyi mennyiség van /. A Zel.caj segít a zsírégetésben stb. valamint sok más "táplálékkiegészítő". De semmi sem működik az étrend módosítása, a fizikai aktivitás növelése nélkül. Így a bölcs és kis papat és nagyon veeeeela mozogni, majd inni teát. Valahogy.

@ natuska87 az. Az étrend és az életmód módosítása nélkül nem mozdulunk el sehová, amikor a fogyásról van szó. A zöld kávé vagy más csodatabletta nem teszi meg helyettünk. A zöld kávét olyan segédeszközként értem, amely elősegíti a gyorsabb eredmények elérését. Az ember korlátozni fogja a cukrok és szénhidrátok bevitelét, naponta több testmozgásnak indul el, pl. 20 perc séta extra. Ehhez igyon 1-2 sós káposztát. kávét, így az eredmény gyorsabban indulhat. Ez azonban nem napok kérdése, hanem hamarosan hetek és hónapok. Mindannyiunknak más az anyagcseréje, különböző a hormonszintje, más a génfunkciója. Mindenekelőtt türelmesnek és kitartónak kell lenned.