- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
A fogyás első 9 napja:
súly - 3,5 kiló
kutya -8 cm
comb - 2 cm .
Mit tartasz jó étrenddel?
Kérem, fogyókúrázzon?
Egy nap alatt meg lehet csinálni 🙂 Staci tegye fel a kezét és húzza meg a hasát 🙂
@gubcikova vagy lakás ana 😂-nak, amihez nem ajánlom. Itt végződik a halál vagy a pszichiátria. Mindenesetre a wow hatás egy hét alatt motiválja a testet és az anyagcserét, és a hosszú távú hatás teljesen.
de ez sajnos sokat torzít. Lehúzott és kinyújtott kézzel az alak teljesen más, és még mindig húzza a hasát, és ez 🙂
@ katussska24 egyértelműen ad neked egy italt po.eres sa.
Nos, nekem úgy tűnik, hogy csak a fotózás közben változtattál a pózon: - /
@gubcikova szeretek itt látni, mert még soha nem láttam tőled pozitív reakciót. de örülök, hogy ők is olyanok, mint te, mert rajtaütnek a vita szintjén
igaz, hogy valószínűleg kevesen fényképeztek diéta közben 🙂 ezért a képek nem olyan nagyok, de ha a 2. album súlycsökkenését találja, akkor nekem több dolgom volt, ezért nem volt sok némelyiknek 🙂 van asztalod, súly, alak. 🙂 Alig várom magam, mert megadtam 🙂 15 kg túlsúlyt letettem egy év alatt, és ez nekem is elég volt ... ez elképesztő kezdet volt számomra az átalakulás útján 🙂
@ kontessa22 ha igazad lenne és elég lenne megváltoztatni a helyzetet, hogy kisebb kész méretben legyek.
@gubcikova és a szótárad önmagukért beszél, nekem elég, ha véleményt mondok rólad. de köszönöm a gyöngyöket is, amelyeket ide dobtál a pelenkába 🙂
@ katussska24 hogyan jutott ilyen következtetésre mit írsz? anyagcserezavarokkal foglalkozol? ha igen, tanácsra lenne szükségem. hát, köszönöm
@luami igen, ez egy méregtelenítő-regeneráló program, amely szabályozza a szervezet belsejét, egyesíti a szervek működését, szabályozza az anyagcserét, szabályozza a hormonok szintjét, égeti a zsigeri zsírt és táplálja a szervezetet. Egyszerűen a túlsúly betegség. Ráadásul maguk a fontok csak rámutatnak arra, hogy a testben valami nem úgy működik, ahogy kellene, ennek eredménye a fogyás a diéták és a különféle étrend-kiigazítások ellenére. Egészségügyi problémáim voltak, ami idővel megakadályozta a testmozgást, és nem tettem le semmit. Segített nekem, és örülök, hogy kipróbáltam, mert különben a mostani 64 kilóm helyett 78 kilóm lenne, ha nem több, és nem is beszélve az egészségügyi problémáimról, amelyek ma valahol elvesztek, nem tudom hol.
Természetesen a 15 kilót fokozatosan csak én kezdtem, a 9 napos program pedig a test alvó szerveinek kijavításával kezdődött, és elkezdtem normálisan fogyni, plusz az a tény, hogy elvesztettem az egészségügyi problémáimat, normálisan működhet. Az étrend módosítása magától értetődő és plusz testmozgás .
@luciajuhasova egyetlen L anyagcserezavar sem áll közelebb, mint szeretném. Ha kérdése van írva, konzultálhatok orvosommal.
A sürgősségi és hosszú távú egészséges fogyás nem egy hét kérdése. Ezt minden orvos, fitnesz edző stb. Megmondja
Egyébként 3,5 kg és 9 nap rendben van, 1,5 kg gyakran csak víz. Belenézel a fotóba - 11 kg lassan, tehát valóban a fotózás helyzetéről és szögéről van szó