2,5 hónap telt el az esemény óta, amely megváltoztatta az élet prioritásait.

születés

Hogy érzi anya?

A hasfala láthatóan megerősödött. A medencefenék rendben lesz, ha átugrik egy ugrókötélen, és nem hiányzik egy csepp vizelet sem. Egy vagy két rutinszerű mozdulatot kell kapnia a szoptatással, és meg kell inni egy morzsát. Sportolás közben viseljen sportmelltartót. Szoptatás alatt teljesen le kell mondani a dohányzásról. Amerikai kutatók azt találták, hogy a dohányzó anyák harmadával kevesebbet alszanak. Ha 12 órája világít, a gyermekek 84 percet alszanak, miután csak cigarettát szívtak el 53 percig.

Hogy érzi magát a baba?

Sok csecsemő ebben az időszakban akár napi tíz órán keresztül aktív, szeme legfeljebb 20 centiméter távolságra lévő tárgyakra összpontosul.

Tejszívás

Az expresszált tej a hűtőszekrényben három napig, a fagyasztóban hat hónapig -12 ° C hőmérsékleten tart. A tejszívás hatalmas szabadságot ad, többféle szívószivattyú közül választhat, legyen szó kézi vagy elektromos szívószivattyúkról.

Az expresszált tejet a hűtőszekrényben 4 - 6 ° C hőmérsékleten legfeljebb 72 órán át tárolhatjuk, előnyösen a hűtő alján lévő üvegpalackokban. Ezt a tejet azonban soha ne takarjuk be, ez tönkreteszi a fehérjetartalmat.

Fagyasztva néhány antioxidáns elvész, de tartalmuk mégis magasabb, mint a mesterséges tejben. Miután kivette a fagyasztóból, hagyja szabadon felolvadni a hűtőszekrényben, hogy lassan megolvadjon, és 24 órán belül elfogyasszon.

Használhat üvegfűtőt is a fagyasztott anyatej kiolvasztásához, vagy használhat vízfürdőt. Ne fagyassza le újra a felolvasztott anyatejet!

Elfelejti a babát?

IGEN! A kutatók megállapították, hogy azoknak az embereknek, akiknek alvását éjszaka többször megszakították, rendkívüli memóriavesztésük volt. Ezért ez a jelenség azt mutatja, hogy az anyák miért felejtők. Sok morzsa a lehető legtöbbet próbálja anyáin - pl. húzza a hajat, megszorítja a másik mellbimbót. A kutatások szerint segíteni fog, ha a baba ugyanabban az ágyban alszik. Az alvás gyakori ritmusa bizonyítja, hogy amikor a baba inni akar, az anya könnyű alvási fázisban van, megakadályozva ezzel a mély alvás fázisainak megszakadását és a demencia kialakulását. Vigasztal, hogy a felejtés érinti azokat az embereket is, akik a változásért dolgoznak, vagy amikor kontinentális járatokon utaznak.

Milyen babakocsit kell használni!

Ma már sok babakocsi van pl. adaptált babakocsi, kombinált babakocsi, mély babakocsi, sport babakocsi.

  1. Mély babakocsi - minden romantikus anyának megfelel. Ez egy babakocsi, amelynek tálcája négy keréken szorosan csatlakozik az alvázhoz. Használjuk születésétől 9 hónapig, vagy addig, amíg a baba el nem kezd egyedül ülni. Az első hónapokban fekvésre alkalmas.
  2. Sport babakocsi - Minden városi anyának rövid távolságokon. 9 hónapos és 3 év közötti gyermekek számára alkalmas. A babakocsi könnyű változata a bugina.
  3. Kombinált babakocsi - alváz kerekekkel, amelyekhez a tálcát később rögzítik. Ma divatos háromkerekű változat. Ez a babakocsi univerzálisan használható gyermekek számára születéstől 3 éves korig.
  4. Adaptált babakocsi - A gyermekülést kerekes alvázra szerelik. Ez a babakocsi praktikus azoknak az anyáknak, akik gyermekeiket az első hat hónapban gyakran autóban hordják.