Nagyon népszerű a citrom-gyömbéres limonádé vagy a tea. Meglephet néhány olyan tény, amelyről fogalma sem volt a kedvenc kombinációjáról.
Sokan nem tudják a citrommal kombinált gyömbér hatásait.
Ha gyógyszert szed, legyen óvatos
A gyömbér fogyasztása befolyásolja a véralvadást, és a citrommal kombinálva közvetlen hatással van egyes gyógyszerek alkalmazására. Ha napi szinten gyömbéres-citromos limonádét vagy teát iszik, konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével.
Terhesség alatt ne vigyük túlzásba
A terhesség kezdetén csak nagyon óvatosan kell inni a gyömbért és a citrom teát. Reggeli betegség esetén, bár a citrommal gyömbér citrommal dúsított főzete segít, nagyobb mennyiségben veszélyes véráramlást okoz a medencében.
Az ivási rendszert ki kell egészíteni más folyadékkal
A citrom tea vagy a citromot tartalmazó limonádé erős "dehidrátor", a kávéhoz hasonlóan erős vízhajtó hatása van. Ha úgy gondolja, hogy az ivási rendszer csak e méregtelenítő folyadék bevételéből állhat, akkor téved. Keverje össze az italokat, és vegyen vizet vagy más folyadékot a gyömbér-citrom főzetek mellett.
A túl sok C-vitamin hasmenést okoz
Ez tiszta tény. Ha gyömbéres limonádét vagy más, azt tartalmazó italokat iszik, bélproblémákra panaszkodik. Túl sok C-vitamin vezet a WC-re.
A két év alatti gyermekek nem!
Azoknak a gyerekeknek, akik még nem töltötték be a huszonnégy éves kort, kerülniük kell mindent, ami gyömbért tartalmaz. Ha gyömbéres limonádéért nyúl a gyermeki ivási rendszer javítása érdekében, akkor rosszul jár. Helyettesítse őket gyógyteákkal vagy sima vízzel.
Túladagolás veszélye áll fenn
A nyers gyömbér maximális dózisa nem haladhatja meg a napi négy grammot. Szárított formában csak egy grammra van szüksége. Nagyobb adagok esetén fennáll az emésztési zavar veszélye.
A cukorbetegek kezet adnak
A gyömbér befolyásolja a vércukorszintet, amelyet Ön nem becsülhet meg. Ha cukorbetegségben szenved, kerülje a gyömbért, még akkor is, ha csak tonikban vagy ártalmatlannak tűnő limonádában vagy teában található meg.
Allergia a kozmetikumokkal szemben
A citrom-gyömbéres krémek, testápolók vagy aromás olajok a kozmetikai ipar nagy részét alkotják, de ha érzékeny a bőre, ne vállaljon felesleges kockázatokat. Mindkét termék nagyon erős allergén, amely irritálhatja a bőrt.
Fogaik is vannak
Savas ételek vagy italok, például limonádé vagy gyömbéres limonádé fogyasztása megzavarja a fogzománcot. Ha meg akarja védeni magát, igyon ezeket az italokat egy szívószállal.
Gyomorégés
Ha imádja a gyömbért és a citromot tartalmazó italokat, akkor hamarosan éget. Nagy fájdalmat okoz a mellkasban. Ha van tapasztalata róla, próbáljon meg inni hasonló italokat.