- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia minden anyának, akinek van egy fontja felette, és szeretné vagy nem tudja, hogyan tegye le az adatait. Több mint 2 hónappal ezelőtt nekiláttam ennek a "kemény útnak", kb. 10 fontot fogytam =, - 500g, soha nem ő nem voltak erős ökrei, de pár barát-család segített nekem, és ma boldog vagyok, de még mindig le kell tennem néhány ilyen gyilkosságot, ha érdekel a csatlakozás, szívesen adok tanácsot nagyon egészséges vagyok. nincs drasztikus diéta.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Papamozom a rostot, amely jóllakik. Minden nap gyakorolok min. 30 perc, édességet eszem 12 óráig (persze nem sokat), este csak egy kicsit könnyebben, például zöldségeket, pulyka krumplit, sok vizet iszom és pár cm-t is híztam. 3 hét alatt kb. 3-4 cm-re a combtól. Végül is nem mértem:) Az egészséges étrend mellett, ami az alapja, a testmozgás is fontos - lehet, hogy nincs mozgás, csak 20 perc gyors séta .
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Kezdő vagyok a fogyásban, mondhatni, egy dinnyének jóllakottnak kell lennie, a nagynéném megint közölte velem, hogy adhatok, de nem sokat, csak az elmúlt 3 napban voltam dinnyén, és 2 kilóm van, Nyaralni voltam, ahol kissé felszedtem 2 fontot, hétfőtől megszelídítem, újrakezdtem, az első nap éheztem, csak ittam a fejem, másnap naponta 3-szor ettem, a a harmadik normális volt, de egy kicsit, a dodonokig, és megyek tovább, most méregtelenítő teán vagyok, volt bennem víz, eltűnt, a kilók ismét lefelé mozogtak, cm nem is mondom, ma új mérést kezdtem 2 és fél hónap után meglepett a hiányzó cm-em,
Nem értem, hogyan tud valaki ragaszkodni az olyan étrendekhez, mint a tejtermékek, a kávé és mindazok az értelmetlenek,
amint lesz egy második babám, szülök és képes vagyok lefogyni, tudom, hogyan kell csinálni, végre tudom, hogyan kell csinálni
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
A dinnye ideális a fogyáshoz
Fogyni akar? Csatlakozzon a dinnyéhez, a dinnye minden típusa előnyös a súlycsökkentésben, mert a dinnye fajtájától függően 90–93% vizet tartalmaz. Még akkor is, ha nem gondolkodik a diétán, a dinnye hasznos lesz ásványi anyagokkal (főleg káliummal és nátriummal) és vitaminokkal - főleg A és C-vel, és vizelethajtó hatása miatt a dinnye vesebetegségek esetén is alkalmas.
akkor miért írja anya ide, hogy nincs dinnye? Szerintem ez a legideálisabb gyümölcs ezen a nyáron
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Janka 85. Még nem voltam terhes, de van olyan problémám, mint te. Kipróbáltam a világ összes diétáját, és sokáig semmi sem működött. Most 2-3 óránként eszem egy keveset, vagyis mit lehet enni egy kis kompóttálban, de nem dombon. A hasam már összeomlott, és kicsit érzem magam a nadrágomon, miközben a súlyra csak kb. Körülbelül egy hete tartom, de kicsit jobban érzem magam. Lassan megy, de folytatom.
Marisa, itt már említettük egy másik előtérben. igazából semmi baj, de ha én voltam a szlovák tanára, akkor felakasztom magam az első fára. Még soha nem láttam ilyen borzalmas nyelvtant.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
BABA, AMIKOR FOGYUNK, IGAZOLTAM ITT, PONTOSAN, AMI VAN, HOGY GONDOLJON KÉRDEZEM, HA SEMMIT NEM TUDTAD, BEJELENTED, DE EZT GONDOSAN ÍRTAM ÉS NEM AKAROK
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Helló nők-anyák.
tanácsoljon minden jó, nem drasztikus étrendet, le kell fogynom 10 kg-ot.
A szülés előtt 60 kg-ot nyomtam, a terhesség alatt csak két kilogrammot híztam a hatodik hónapig, így a nőgyógyász vitamint írt fel nekem és 22 kg-ot híztam, a szülés után a kezem 78 kg-ra esett.
Most 74 kg vagyok. Szeretnék közelebb kerülni az eredeti súlyhoz, határozottan jobban érezném magam.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
janka elolvasta ezt a megbeszélést, nem sokára pontosan leírtam, mit akarsz, de nem tehetem meg a férfiakért, de te, csak azt írtam, amit valaha is megkérdezhetek, milyen alapanyagokat veszel így
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia, írj egy ütemtervet ennek az étrendnek az egész napra, ó, kb. 25 kg-ot kell lefogynom, megpróbáltam már x-szer, de nincs szilárd ökör és teljes lelkiismeret-furdalás, vagyis képtelen vagyok. 30 kg-ot híztam, ez a férjem szeretetében is megmutatkozik .Már kettős szakállam van, így akkor is hízok, ha nem is eszem sokat, de az egyik probléma az, hogy amikor stresszes vagyok, az étel megváltás, ez nagyon-nagyon rossz: o (Segítsen. Nagyon depressziós vagyok, disznónak nézek ki, utálom magam, szégyellem, és a férjem is elismerte, hogy nem bánta, és ez rám a legtöbb.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
marisa Ezt az étrendet követem, amit itt leírtam, gondosan olvassa el
10 kiló, 10 kiló, mindegy, mindkettő iroda.
édes köszönöm szépen.
aja köszönöm neked is
Például nem fogyok az SM előtt, majd még az SM alatt és néhány nap még az SM után is és az ovuláció alatt is, a hormonok visszatartják a vizet a testemben, most az SM előtt van és 2 napig híztam, de tegnap volt egy kis csokoládé, és kb. a felét bevettem, és felvettem az apát anyagcseréjét, nem tudom, hogyan lehetséges, de napi kilóm van, de tegnap is tornáztam és jól festek, így megégtem, de miután hogy a csokoládé nem ettem semmit, nyaralni megyünk, nem tudjuk, képes leszek-e még egy kilót leadni néhány nap alatt, de örülnék
és itt van még egy pont, amikor nem fogyok a mérlegről, lemegyek a cm-el, és amikor lefogyok a mérlegről, így cm tartják őket, tegnap pedig kicsit mértem és '' bámultam '' egy hüvelykkel, a combon át -8 cm, de szuper
és mi van veled bébi, lefogy valahogy nincs rá szükséged?