A nevem Spring. Online edző, személyi edző és táplálkozási tanácsadó vagyok, 28. gyakorlattal
6 éve voltam megbetegedett vérmérgezésben . Toothy a hátam mögött állt és az orvosok 5% esélyt adtak a túlélésre .
Egyesek azt mondják, hogy a rossz gyom nem fog kihalni, de még ez sem élné túl a mérgezést.
Át kell gondolnom bizonyos dolgokat számomra, elsősorban a táplálkozás volt extrém, mint a testépítés. ?
Hihetetlen mennyiségű rizst, tésztát, sült csirkét, steaket töltöttem magamnak. Nos, sok étel volt.
Tehát ettől teljesen meg kellett szabadulnom. ❌
Véletlenül eljutottam KETO beszállás és mindent megváltoztatott. Mióta vagyok keto diétán ... nem poros keto diétán, mivel hirdetéseket mutatnak be, ezért egészségesebb és erősebb vagyok, mint valaha ezért.
Azt kell mondanom, hogy nem engedem. A mai keto étkezés már az életem része, és benne vagyok 47 éve vagyok jobb formában mint amikor 20 évvel fiatalabb voltam.