Ha valamit sokáig mondanak, az igazsá válik. Mítoszok létrehozása a foghigiéné területén garantáltan meglep. Ne bízzon bennük, különben kellemetlen következményeket kell elviselnie. Olvassa el a foghigiénés leggyakoribb mítoszokat. Megszabadul a rossz szokásoktól, és emellett elősegíti a fogak egészségének megőrzését.
- 2 percig kell mosnunk a fogunkat
Ez az állítás nem teljesen igaz. Miért? Nincs pontos időkeret, amely alatt meg kellene mosnunk a fogunkat. Fontos, hogy következetesen és pontosan végezzük a szájhigiéniát. A technika a fogmosás során a legfontosabb. Tehát ne korlátozza magát az időre, és gondoljon a fogaira. Tegyen meg mindent annak érdekében, hogy a legjobb ellátást nyújthassa nekik, még akkor is, ha még egy percet igénybe vesz a tisztításhoz.
- Elég évente egyszer elvégezni a foghigiénét
Évente legalább kétszer át kell esnie a foghigiénén. Tehát ez az állítás helyes lenne. A foghigiéné a legfontosabb megelőző intézkedés a fogszuvasodás kialakulása ellen. A bevonat és a fogkő kialakulása a betegek számára egyedi, ezért fontos, hogy felkeressük a foghigiénészt. Ő a kezelés alapján meghatározza a legmegfelelőbb időpontot a következő látogatásra.
- A szájvíz tisztítja a fogközi tereket
Határozottan nem. Az a mítosz, miszerint lefekvés előtt elég vízzel öblíteni a száját, és a foga tiszta, nem az igazságon alapszik. Bár a szájvíz használata után friss lélegzetünk van, a fogaink tisztítatlanok maradnak. Fontos felismerni az egyes fogászati eljárások fontosságát. Határozza meg, melyek kiegészítik egymást és melyek szükségesek.
A klasszikus fogkefe vagy az elektromos fogkefe használata elengedhetetlen a megfelelő szájhigiéné érdekében. Nem szabad megfeledkeznünk az interdentális terekről sem, amelyek a fogszuvasodás kialakulásában a legkockázatosabbak.
- A gyermekeknek nem kell a foghigiéniára járniuk
Ellenkezőleg. Nagyon fontos, hogy a gyermek már kicsi korától meglátogassa a foghigiénészt. A gyermeknek az első fogak levágása után azonnal meg kell látogatnia. Ne feledje, hogy a tejfogak befolyásolják a tartósak növekedését és fejlődését, ezért nem szabad elhanyagolni a gondozásukat. A foghigiéné segít a gyermeknek a megfelelő fogtisztítási technika elsajátításában, ami kulcsfontosságú a fogápolás szempontjából. Ezenkívül a gyermek megszabadul a fogászati kezeléstől való félelemtől.
- A fogaim egészségesek maradnak, ha nem eszem édességet
A fogszuvasodás kialakulását a szájüregben lévő savak kondicionálják, amelyeket a fogszuvasodást előidéző baktériumok hoznak létre. Igen, a baktériumok az imént kapott cukrokkal táplálkoznak, de ezek nem csak édességeket tartalmaznak. Olyan ételekbe bújnak, amelyekre nem is számíthat. Étkezéskor az optimális táplálékfelvételt kell választanunk. Mártások, diófélék, sós sütemények és sok más étel, amelyet nem sorolunk édességnek, szintén árthat nekünk. Ha kellő figyelmet fordít a fogak higiéniájára, akkor nem kell aggódnia az édességek vagy más ételek miatt. Ha a fogak tiszták, a baktériumoknak esélye sincs!
Foglaljon ma nálunk. Várja látogatását. 🙂
- 50 rövid tény az életünkről, amelyekről (valószínűleg) még nem tudtál
- 10 meglepő dolog, amit nem tudtál Lene Headey-ről
- 10 olyan banán hatása, amiről esetleg nem tudott
- 15 híresség, akikről talán nem is tudtál, de küzdöttél a függőséggel és sikerült nyerned
- 10 érdekes tény Jessica Chastain filmsztárról, amelyeket nem biztos, hogy tudsz!