dolog

A duzzadt lábak az alsó végtagprobléma súlyos tünetei, leggyakrabban a vérkeringéssel és az alsó test túlzott vérfelhalmozódásával járnak. egyes esetekben a testben a vízvisszatartás megnyilvánulása is lehet, de a duzzanat meglehetősen általánosan jelentkezik.

A duzzadt lábak kapcsán az izmokhoz, inakhoz vagy ízületekhez kapcsolódó gyulladásos és traumatikus okokról is beszélhetünk. Ebben az esetben ez csak egy a számos megnyilvánulás közül, a többi magában foglalja a fájdalmat és a mozgás vagy funkció korlátozását. Ezért közelebbről megvizsgáljuk, mit okoz a lábak összes duzzanata, és hogyan lehet a legjobban kezelni.

Mik a duzzadt lábak, hogyan keletkeznek és mik a tüneteik

A duzzadt lábak külsőleg az alsó végtag vagy az alsó végtagok meghatározott részének megnagyobbításával nyilvánulnak meg, amely pontosan körülhatárolt. A combok, borjak vagy az ízületek körüli területek, különösen a térd és a boka duzzadhatnak. A duzzanatnak több oka lehet.

A leggyakoribbak a megfelelő vérkeringéssel és az alsó végtagok véráramlásával kapcsolatos problémák, vagy az ízületekhez, izmokhoz vagy inakhoz kapcsolódó gyulladások és sérülések. Ezek általában olyan esetek és helyzetek, amelyek más kísérőjelenségekkel is megnyilvánulnak, és ezekből lehet meghatározni az okot, valamint a duzzadt lábak kezelésének módját.

Knock Stop görcs

  • Az izmokra és funkcionalitására gyakorolt ​​hatás
  • Hatások az idegrendszerre
  • Segítség a fáradtság, az immunitás és a sejtvédelem terén

Ibalgin DUO HATÁS

  • Befolyásolja a mozgásszervi rendszer gyulladását és tüneteit
  • Hatások a mozgásszervi betegségekre
  • Hatások a sérülésekre és a poszttraumás állapotokra

Calcinone

  • Befolyásolja a csontok állapotát és egészségi állapotát
  • Hatások az izmokra és az idegekre
  • A fog állapotának támogatása

Biomin K2 + D3 vitamin 1000 NE

  • Egészséges csontok, fogak és izmok
  • Hatás az ásványi anyagok kalciumra és foszforra
  • Az immunrendszer támogatása

Jamieson Magnézium

  • Izomgörcsök vagy tetania
  • Fáradtság, alvászavarok, álmatlanság
  • Fogfájás, ízületi gyulladás, csontritkulás

Galvex Magnézium tabletta

A leggyakoribb tünetek és a kapcsolódó problémák a következők:

  • látható vénák vagy vénák megjelenése a bőr felszínén, különösen a vénák gyulladása vagy visszérgyulladás esetén viszketés vagy fájdalom is előfordulhat az előfordulás helyén
  • a lábak mobilitásával kapcsolatos problémák, amelyek akkor fordulnak elő, amikor a duzzanat valamilyen ízületi, izom- vagy inakgyulladással jár, vagy ha ezek a szövetek sérülnek.
  • általános lábfájdalom, égő, bizsergő vagy bizsergő érzés is előfordulhat a lábakban, ami ismét főként vénás eredetű nehézségekkel jár
  • a vénák gyulladása vagy a vér kiáramlásával kapcsolatos problémák esetén, amelyek már komolyabb típusúak lehetnek, megemelkedett hőmérséklet, láz vagy hidegrázás is előfordulhat

A VÉDELEM TERHESSÉGBEN NORMÁL

Bizonyos helyzetekben az alsó végtagok duzzanata viszonylag gyakori és természetes, és nem kell aggódni súlyos betegség miatt. Jellemzően például a terhesség időszaka, amikor a duzzanat magasabb szakaszokban jelentkezik és megszűnik a születés után.

Okok és amikor duzzadt lábak képződnek

A duzzadt lábak mögött több oka is lehet, attól függően, hogy érrendszeri, izmos-e vagy sem. Számos tényező befolyásolja a duzzanat megjelenését vagy annak lefolyását, valamint egyéb tüneteket.

Itt van a duzzanatot befolyásoló okok és tényezők három leggyakoribb kategóriája:

Érrendszeri problémák: A lábduzzanattal járó probléma leggyakrabban a vénák és az erek problémája. Ez lehet a gyulladásuk vagy a visszér kialakulása, amikor probléma van a lábak vérkeringésével. A legveszélyesebb a vérrög képződése.

Izom-, ízületi és ínproblémák: A második kategória a mozgásszervi rendszerrel, azaz az izmokkal, az ízületekkel és az inakkal kapcsolatos gyulladás vagy sérülés. Ezek az esetek bizonyos genetikai hatások vagy öröklődés eredményeként is előfordulhatnak.

Túlzott lábtúlterhelés: Ha ülő munkája van, vagy éppen ellenkezőleg, túl gyakran áll a lábán, és túlzott mértékű fizikai stresszt gyakorol, duzzanat is előfordulhat. Ez vonatkozik például a terhesség említett időszakára is.

Duzzadt lábak megoldása otthon

A lábak duzzadásának eredetétől vagy attól függően, hogy milyen egyéb megnyilvánulások és tünetek jelennek meg ezzel az állapottal együtt, különféle intézkedéseket lehet tenni az otthoni környezetben. Céljuk természetesen nem a professzionális orvosi kezelés pótlása.

Ugyanakkor befolyásolhatja magát a duzzanatot, annak okát és egyéb megnyilvánulásokat:

Életmódváltás

Érrendszeri problémák vagy túlzott vízvisszatartás esetén az életmódot változtatni kell. Csökkenteni kell a dohányzást és a túlzottan zsíros, sózott, édesített és zsíros ételek fogyasztását, több rostot kell fogyasztani.

Az ivási rendszer megváltoztatása

Ha a lábduzzanatot a helytelen folyadék túlzott bevitele okozza, akkor az ivási rendszert is módosítani kell. Csökkentse a kávé és az alkohol mennyiségét, éppen ellenkezőleg, a legjobb a tiszta víz. Igyon rendszeresen és kis mennyiségben, ez is javítja a szervezet folyadékgazdálkodását.

Rendszeres testmozgás és pihenés

Ha a lábak duzzadását túlzott fizikai megterhelés vagy sérülés okozza, akkor a legjobb, ha elegendő pihenést biztosít nekik. Ezzel szemben hosszú állással és üléssel járó esetekben mozgásra, ideális sétára vagy úszásra van szükség.

Masszázs és zuhany hideg és meleg vízzel

Az érrendszeri és vénás jellegű problémák, de a mozgásszervi rendszerrel kapcsolatos egyes rendellenességek esetén is lehetőség van masszázs használatára a meleg és a hideg víz váltakozásával együtt. A hő és a hideg ilyen váltakozása elősegíti a lábak jobb véráramlását.

A tömörítés azt jelenti

A kompressziós eszközöket akkor is a legjobban lehet használni, ha az elégtelen véráramlás és így az alsó végtagok megfelelő vérkeringése van. Lehet különféle rugalmas pólya, vagy kompressziós harisnya, teljes hatással az alsó végtagokra.

Táplálékkiegészítők és készítmények

Szabadon kapható étrend-kiegészítőket és egyéb készítményeket is vásárolhat a test jobb vízelvezetése érdekében, azaz a lábak számára, de a vérkeringés jobb működéséhez, valamint a különböző sérülések vagy vénák és izmok gyulladásai miatt fellépő duzzanatok tüneti kezeléséhez is. .

Szabadon kapható gyógyszerek és gyógyszerek

A készítmények még erősebb típusai a gyógyszerek, amelyek kapszulák, tabletták, de gélek, kenőcsök és krémek formájában is megjelenhetnek, a fókusztól és az adott típustól függően. Ezek a gyógyszerek szabadon és vény nélkül is kaphatók, és segíthetnek a különböző eredetű duzzanatokban.

MIKOR Látogasson el orvoshoz?

Nem minden duzzanat kezelhető pusztán standard kezelési módok vagy bizonyos készítmények és eszközök alkalmazásával. Például, ha látható visszér, mozgási nehézségei vagy súlyos fájdalmai vannak, akkor mindenképpen ideje felkeresni egy szakembert.

Táplálékkiegészítők és készítmények a duzzadt lábakhoz

Az említett krémek, gélek, kompressziós szerek, valamint a vérkeringést javító általános készítmények és étrend-kiegészítők szabadon hozzáférhető termékek formájában jelentkeznek. Választhat azok közül, amelyek csak a duzzanatban segítenek, vagy még összetettebbek.

Elsősorban az ilyen típusú termékekhez nyúlhat:

Érrendszeri kiegészítő kiegészítők, krémek és gélek izom- és ínsérülésekhez, kenőcsök a visszér vagy ezek gyulladásához, valamint kompressziós harisnyák és egyéb helyi gyógyszerek állnak rendelkezésre.

Függetlenül egy adott típus vagy márka választásától:

  • az említett készítmények vizsgálat és vény nélkül kaphatók
  • kombinálhatja őket, a duzzanat okától és mértékétől függően
  • használatuk felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt lehetséges

Növényi kivonatokat tartalmazó termékeket vásárolhat, például vadgesztenyét, amely bioflavonoidokat tartalmaz a vénák és az erek számára, valamint különféle géleket és krémeket, amelyek hűsítő vagy melegítő hatást gyakorolnak a gyulladásra és a kapcsolódó duzzanatokra. Cinket és gyógynövényeket tartalmazó étrend-kiegészítőkhöz is eljuthat.

Gyógyszerek duzzadt lábra

A rendelkezésére álló termékek és termékek második kategóriája a gyógyszerek és a kábítószerek. Ebben az esetben is többféle forma közül választhat, legyen szó orális tablettákról és kapszulákról, vagy helyi hatású gélek, krémek vagy kenőcsök formájában.

A duzzanat eredetétől függően többféle típust választhat:

Választhat az erek erejének erősítésére és a lábak vérkeringésének javítására szolgáló gyógyszerek közül, az izmok és az ízületek gyulladására szolgáló gyógyszerek, valamint a lábak duzzadására és gyulladására szolgáló gélek és krémek közül.

A fent említett készítményekkel ellentétben a gyógyszerek:

  • hatékonyabb, mivel jobb a hatóanyag-koncentrációjuk
  • inkább rövid távú és korlátozott ideig történő felhasználásra szánják
  • a lábak duzzadásával kapcsolatos specifikus problémákra összpontosított

A gyógyszerek és a gyógyszerek pozitívuma, hogy a táplálék-kiegészítőkhöz és a készítményekhez hasonlóan ebben az esetben is vény nélkül kapható termékek, ezért nem szükséges receptre vagy orvosi rendelvényre vásárolniuk, és nem is kell. még vizsgálaton is át kell esni. Általában szintetikus hatóanyagokon alapulnak, amelyek szinte azonnal megkezdik a lábduzzanat hatását.

Hogyan és hol lehet étrend-kiegészítőket, készítményeket és gyógyszereket vásárolni a duzzadt lábak számára

Ha úgy dönt, hogy a fent említett gyógyszerek, készítmények és étrend-kiegészítők révén az adagolási rend és a változtatások mellett a duzzadt lábakkal is foglalkozik, megvásárolhatja őket bármelyik gyógyszertárban. A választék szélességének különbsége azonban a gyógyszertár márkájától és típusától is függ.