31.10. 2016 12:24 Élelmiszerboltok vásárlása szinte minden családi költségvetés nagy részét kiteszi. Tudjon meg néhány bevált tippet, amelyek nemcsak pénztárcáját, hanem egészségét és természetét is megmentik.
1. Növekszik
Az a tény, hogy a kertészkedési szezon véget ért, még nem jelent semmit. Növényi bazsalikom, metélõhagyma, menta vagy különféle egyéb gyógynövények a fazékba. A megtakarítás mellett a művelés sok örömet okoz Önnek. Ezenkívül minden, ami otthonában megnő, "ellenőrzés alatt áll", így biztos lehet benne, hogy 100% -ban biotáplálékot fogyaszt vegyszer nélkül.
Újraszámoltuk:
2. Ne azt vásárolja meg, amit otthon olcsóbban elkészíthet
Szinte mindenki számára világos, hogy minél több munkát végeznek a gyártók érted, annál nagyobb összeget fognak kérni az árukért. Apróra vágott zöldségek, reszelt sajt és a mikrohullámú sütőben melegített ételek csak a kezdet. Gondoltál már arra, hogy például otthon könnyen elkészíthetsz joghurtokat vagy gyógynövény vajat?
Hogyan kell csinálni:
3. Ne menj éhesen a boltba
Ha vásárlás közben éhesek vagyunk, képesek vagyunk olyan dolgokat betenni a bevásárlókosárba, amelyekre egyáltalán nincs szükségünk, és csak azért, mert pillanatnyilag nekik érezzük magunkat. Ezért vásárlás előtt mindig jól kell enni.
4. Vizsgálja meg a polcok tetejét és alját
Jól ismert üzleti gyakorlat a legdrágább termékek szemmagasságban történő elhelyezése. Menjen át a kereskedő fejében, és ellenőrizze a termékeket a polc teljes magasságában. Az olcsóbb termékeket gyakran kiteszik az alsó és nehezebben elérhető részeken.
Ne szerezd a jobb kereskedőt:
Forrás: SITA/Diana Černáková
5. Mindig legyen kész a bevásárlólista
Készítsen listát a megvásárolni kívánt termékekről, és tartsa be magát. Ezzel elkerülhető az impulzív vásárlás, amelyet később megbánhat.
Ideális esetben nem közvetlenül a vásárlás előtt hangsúlyozza a listát, hanem fokozatosan hozza létre. Helyezzen egy darab tiszta papírt a hűtőszekrénybe, és írja le a hiányzott tárgyakat.
6. Vásároljon néhány nappal korábban
Kicsi vagy mindennapi vásárlások esetén nagyobb valószínűséggel van zöldség, gyümölcs és péksütemény mellett chips vagy édesség a bevásárló táskánkban. A csemegék mellett olyan ételekhez is eljutunk, amelyeket nincs időnk időben elfogyasztani, és a kukába kerülünk.
Minden alkalommal, amikor eldobja az ételt, számolja át, mennyibe kerül. Arra ösztönöz, hogy többet tervezzen és felelősségteljesen vásároljon.
7. Az élelmiszereket megfelelően tárolja
Az élelmiszer kidobásának elkerülése másik módja az, ha megfelelően tároljuk. Nem minden gyümölcs és zöldség bírja a hideget. A hűtőszekrényben néha a helyiség hőmérsékletének nem ártó ételek helyet foglalnak, és feleslegesen "ellopják" az energiát.