hogy a babák itt folytathassák. 🙂
@ lydka84 u svokri budapestben szombaton gyere mm és este megyünk Horvátországba 😵
@matamisi és én már a tenger mellett vagyunk 😉
@ lydka84 nem csak megyünk, most egy hétig táboroztunk az anyóssal 😀
@matamisi takze uzivas leto 🙂
@matamisi hát szia hiányoztál már 😀 ma az edzőteremben dolgoztam néha 😝 42 perc orbitrek hodka erősítve a lábakat, majd 10 percig futott a derekamon 😀 de olyan voltam mint egy kurva 😝 de aztán ettem egy csomag kakast 🙄 Gondolom hiányzik a cukor 😨
@ lydka84 igen használom, utolsó előtti ünnepek 😀
@lovacka jemine ty makas aj za na dobra si 😉
@matamisi az utolsó edzés után értékelte az edzőt, hogy növelnie kell a terhelésemet, és nem felejtette el, és most átvette ma a dnes-t
@lovacka én is látok néhány változást, amikor az ebédlője szerint eszel?
@matamisi amit egy hónapig ettem, elmondása szerint 3 kg-ot fogytam 2 kg-ot, mivel az étrendjével együtt is ettem. Jelenleg 67,2 kg-os vagyok, remélem, hamarosan 66-ra megyek, majd a 65. kezem 2 cm-es feszültséggel jár és a derék is lefelé kényszerít. a combom és a vádlim és a csípőm is megvan, ez már az izomtömegre megy
@lovacka ez nagyon nagyszerű 😉 utána elkezdek dolgozni, remélem, hogy év végéig 55kg lesz. 😝
@matamisi nagyon szeretném letenni azt a 7 kg-ot 😝 de ragaszkodnak hozzá, mint egy macam és nagyon much
@matamisi most mennyi vazis? Nekem a legrosszabb a hasam, és nincs letöltve már nem értem 🙄 még mindig hatalmas. Nincs olyan szép vékony derekam, mint a fiatal kockák 😀 😀
@lovacka és én rettenetes haspálcákkal velem és pár cm-t szeretnék a vádlijaimmal és a combjaimmal, és akkor talán elégedett leszek 😀 57-58kg van, mint valaha 😝
Amikor egy halomban megmutatom, hogyan akarok karaktert kapni, az mindig eltöröl, hogy már nem leszek 18 éves, mert csak egy ilyen karaktert akarok azokkal az évekkel, amiket kibékítettem 😀 😀 😀 😝
@matamisi ma ki kellett próbálni a ruhát az esküvőre, így minden 38-as mérethez elmentem, de nem vettem, vagy nem annyira voltak w
Nem tudom, mit fogok meztelenül körbejárni, amikor nem találok semmit 😕 😕
Tudom, hogy már nem lesz életkorom vagy alakom, mint egy édes 18 éves, de kíváncsi vagyok, vajon ez a has bizony a legrosszabb az egész testemben.
de ha leteszem a még mindig a gépben lévő 7 kg-ot, akkor szerintem egészen rendben lesz
@lovacka, hogy milyen jól nézel ki, amikor 38 😉 most annyira gondolkodom, hogy nem tudom, hogy valaha is elégedett leszek-e a karakteremmel, mert bár sovány voltam, nem voltam annyira boldog, mindig megtaláltam hiba 😀
De így ved tökéletesen nem lehet 😀
@matamisi megkönnyítettem, soha nem voltam lesoványodva, és megígérem, hogy ha 60 éves vagyok, elhiszem, hogy boldog leszek 😀 😀
Halli halloooooo mi a bajod - senki nem jön ide többé - még mindig itt kukucskálok és itt senki - csak reggelizek egy keveset a tengerparton - nem tornázom, mert lusta vagyok, de biciklizünk minden reggel - itt gyönyörű időnk van, nem forró felhők vannak az égen, ezért remélem, hogy három hétig így lesz 😵
haloo baby 90 dnovkove hol vagy? 😉
Akkor is kitartok, ha van egy hétvégi szünetünk, mert volt egy látogatásunk és lehetetlen volt, így ma a gyümölcs
@matamisi ze ranajkujem na plazi, tisko zavidim 😉
@matamisi juuuuuuj szép ünnepeket kívánok, élvezd 😉
@ monique02 szia tartok ma 18 napos vagyok és keményítő 😝 😝 😝 😝 😝 😝 😝
@ lydka84 te vagy a 2 nap előttem, de a keményítők jobbak, mint a vitaminok 😀 Teát kellett főznöm, mert már nézem, mit ennék 😅
@ monique02, így a teáskanna felszed, vagy öntsön citrommal. diópár esetén 😉
Szia. így járunk minden reggel biciklizni, mert nincs hic 😉
szia.lehet valami jó lélek küldeni IP-n keresztül. a 90 napos időszak első része. Ma vettem egy könyvet. de otthon észrevettem, hogy ez a második rész. nagyon szépen köszönjük
@gangy helló lásd az 1765. oldalt, az első otthoni bejegyzést, ott találsz egy linket, ahonnan letöltheted az egészet 😉
@ lydka84 Köszönöm, megnézem ezt a linket. 😉
@gangy NZ, ha írsz valamit, akkor tanácsot adunk 😉
no caute ciusky 😀 😀 😀 😀
Már otthon vagyok és alszom egy civilizált világban, internetkapcsolattal 😀 😀 😀
Nem is árulom el, mi volt a mészárlás azon a héten. ugyanaz a horizont és a pia, de csak egy katasztrófa.
reggel, amikor elmentünk, még mindig súlyom volt, és 66,9 kg volt 😀 azon a napon, amikor délután visszajöttünk, a súly 70,4 kg-ot mutatott 😅 😅 😅 Pénteken azonnal volt egy víznapom és ma reggel tudok tornázni ez már jobb, de annyit elmondok neked, hogy sírni akartam. de valószínűleg sok víz volt bennem visszatartva . rendesen várom a nemi erőszakot a rám váró szabályszerűség miatt. 😨